手机浏览器扫描二维码访问
第42章 体能训练（第1页）
翌日。
太阳还未东升，外边的天色只处于蒙蒙亮的状态之时.....
叮铃铃——
一道刺激的响铃声，在这栋刚建立不久的宿舍楼内就急促响起，立刻将这群还在熟睡中的学生纷纷惊醒。
“发生什么事了？”
“这铃声是怎么回事？”
“这还让不让人睡觉了？”
.....
一群人睡眼惺忪的睁开双眼，揉搓着酸胀的眼角，纷纷抱怨起来。
紧接着。
透过传音法阵，陆老严肃的声音响了起来：“七点起床，所有人开始洗漱，叠好被褥，集中到学宫的大操场来，限时十五分钟。”
“拖拉迟到，一律扣纪律分。”
广播室内，陆老手握一份苏远给的作息表，在其上面，严谨的列满了各种事情，有的甚至精确到了几分几秒。
对于这样一分作息表，陆老一开始是拒绝的。
因为.....
他甚至连里面的一些字眼意思都不明白。
直到苏远逐字逐句的解释给他听，他才勉强的理解这些内容。
虽然他还是不能理解这样做对于这群学生的修行有什么作用，但他还是得照做。
谁让苏远是这所学宫的校长，他只是负责督促教导的主任而已，得听从工作安排。
嗯......直到昨天晚上，他才恍然大悟过来，这校长和宗主的意思差不了多少，都是负责管理宗门，位高权重！
“这是什么啊？”
有人一头雾水，满脸不解，还有人迟迟不愿动，想继续躺回去睡觉。
这个时候，许峰作为班长的作用就体现了出来，他立即喊道：“大家快点洗漱，学宫这是要教我们修行了！”
由于许峰在攀登山峰时，一个人带领大家爬了上来，他说的话还是有很多人会听。
再一听要开始修行了，这些人哪里还有睡意，纷纷激动的开始起床。
当赶到学宫的大操场时，所有人都愣住了。
因为迎接他们的不是负责教他们修行的叶滢滢，而是正倒立，用单根手指支撑全身重量的李琦铠。
陆老等候多时，扫了一眼手中的作息表：“一日之计在于晨，早上的锻炼有助于维持一天饱满的精气神，接下来，就是每日起床之后的体能训练，持续时间....四十五分钟！”
他到现在还记得苏远将这份作息表教给自己的情形。
“老陆啊，咱们学宫现在比较缺人，就暂时先由你负责督促学生完成这些作息事件吧。”
“不是教他们修炼你说的魔法吗？”
“对啊，这上面每一份作息安排，都是在教他们修行魔法。”
出轨短篇 林海 穿书之炮灰寡嫂 美人如欲 诱骗 【虫族】你好像有那个大病 /年下/幼童/双子/囚禁（小甜饼） 白粥超甜 忠犬受短篇合集 初尝花蕊 缺德文学合集 美艳人妻交流群 甜蜜乐园 粗烂肉车合集 一起庆祝吧 [黑天/h]思念综合征 沧海拾珠（双性甜肉） 公爵的画像 【ABO】成为女Alpha后不知所措 魔咒（双性大奶攻x不知道是什么属性的受）
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
提前登陆三百年
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆，从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书，按照古书的指引，他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下，在新界中，他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠，啪的一声，夜明珠被他捏碎，但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
遇见，傅先生
（出版名繁星告白时）父母偏心，闺蜜陷害，走投无路之下，叶繁星嫁给了坐在轮椅上的傅先生。他会教她弹钢琴，送她花，将她宠成了这个世界上最幸福的人。某天，同学聚会，她被人嘲笑，说她老公是个残废，他风度翩翩出现，让所有笑话她的人哑口无言。在人生最灰暗的时光里，有他牵引着她积极向阳而生，从而有了灿烂的人生。遇见你真好，我的傅先生。...
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...
修罗天帝
八年前，雷霆古城一夜惊变，少城主秦命押入青云宗为仆，二十万民众赶进大青山为奴。八年后，淬灵入武，修罗觉醒，不屈少年逆天崛起。给我一柄刀，可破苍穹，给我一柄剑，可指霄汉。金麟岂是池中物，一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上，这个一身傲骨的少年踏天而行，带领一众挚友红颜，傲战八...
医流武神
一代魔君，逆天重生！为复血海深仇，重回都市，掀起血雨腥风！当其锋芒展露的刹那，美女院长，萌呆萝莉，清纯校花，冷艳总裁纷至沓来！...