手机浏览器扫描二维码访问
第三十六章 再坚持几个就及格了（第2页）
“丁一！”
“到！”
“出列！”
“是！”
因为之前班长讲过，第一自然知道怎么做，他直接走到了单杠的正下方，在那里站定。
“报告！”
站稳身体的丁一，大声地喊报告。
“讲！”
班长张少华，语气严肃。
“班长，请问，单杠多少个及格？”
丁一问道，他自认为自己单杠还是能做几个的，不过至少要先把成绩搞清楚了，不然，不明不白，不是班长说什么，就是什么！
“及格成绩30个，良好50个！优，100个！”
一班长脸不红，气不虚的回答道。
为什么要用这两个词来形容一班长张少华呢，主要是因为，张少华虚报了数字，还不是只虚报一丁点，而是翻了倍的虚报。
新兵单杠考核成绩，及格为八个，十二个满分，至于优，那考核中，自然没那一项。
可就算是这样的一个数字，依然没有让丁一有所惊，他自信，做到优，做到及格是没有问题的。
“还有疑问吗？”
“报告，没有！”
“上杠！”
丁一抬头，下身微弯，然后纵身一跃，双手抓杠，接着双腿并齐，脚尖下压，静止时间绝对超过三秒之后，双手开拉。
“停！”
然而，就在丁一刚拉一半的时候，就被班长给叫停了。
“下来！”
丁一松手下杠，一班长张少华这才又讲解道：“在部队，单杠考核中，只有正手单杠，没有反手单杠，你刚才是反手拉高，这不行，重来！”
丁一愣了一下，他还不知道这么个要求，以前他在学校体育队的时候，训练中拉单杠也都是反手单杠，从来就没有过正手单杠呢。
丁一侧看着班长，将手以正抓的方式给班长看了一下，说：“这样是吗？”
张少华点了一下头，丁一这才上杠，然后还是静止了几秒，才开拉。
因为有过这方面的基础，第一拉杠动作还算标准，且他每拉的一个都直接拉倒胸口位置，接着，一点点卸力，下移，在重复拉杠。
“你们大家好好的看一看，看清楚丁一同志的拉杠动作，他这做的非常的好，每一个，都到位了。”
张少华对丁一的拉杠是真的满意，作为一个老兵班长，对新兵的体能训练是非常清楚的，像丁一这样，下移是缓慢缷力，这个几少有新兵，一开始就会。
十几个后，丁一也开始觉得吃力了，原来三十个，还是正手单杠，并没有那么的容易。
可丁一没有放手，他就想弄个及格成绩，至少要先及格。
吃力了，不代表拉不动了，至少现在的丁一，还拉的上去，无非就是没有之前一开始拉的那么轻松。
到了快三十个的时候，丁一脸上的表情就变了，显出了不在轻松的表情，也就是说，他到现在，是开始脱力了。
“不要松手，不要松手，在坚持几个，在坚持几个就能及格了！”
………
抗日之打鬼子我一枪一个 抗战之草莽英雄 帅教官 星际特战旅 从我是特种兵开始签到 大秦：贤弟我摊牌了，我是始皇 最强之军火商人 蛮兽骑兵 抗战最牛山寨 穿越民国：我抗战14年 第一重装 亮剑：每个兵都了不起 我家动物园通大唐 异界之潘德帝国 穿入抗战影视界 教官从我是特种兵开始 练习生从徒手劈砖开始 我是特种兵之战神崛起 极限保卫 银色尾翼
混在日本女校的高手
为了躲避一个美女疯狂的纠缠，叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本，光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生，原本只想平静读完高中的他，面对一群萌萌的少女，生活又怎么可能平静得了？交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽！...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...
都市最强狂兵
龙血部队兵王狂龙因违反规定，被迫回到中海。本想低调做人，却偶遇美女总裁让自己睡了她，哪知道被卷入一场莫名的争斗，成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海，身边美女如云，但也麻烦不断读者群527212401...
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...