手机浏览器扫描二维码访问
第11章 桩功（第2页）
“滚!老不休的!”王子旭怒道。
“行了行了，先练功吧。你现在再睡也梦不到了，先顾好眼下吧”李长生说。
“擦，算了。下午练桩功是吧?”王子旭问。
“对，以后上午练淬炼法，下午练桩功，晚上看书。”李长生说。
说完，李长生就开始给王子旭讲解桩功以及一下练时的细节和注意事项。
练武不练功，到老一场空。
这里面的“功”，指的便是桩功。
站桩站不好，基础不扎实，不仅仅影响是影响淬骨淬脉，还影响到实战能力。
在武大，桩功大成的武者，有个称号——不倒翁。
桩功站的好，推不动，打不倒，打不过，馋死你。
而王子旭所练的马步桩主要有三个层次。
第一层，站稳。
站桩站的稳，人推不倒。
第二层，战实。
脚如磐石，扎根大地，人打不动!
第三层，站空。
人体重心可以随意调节，重心稳固，随意调节，任你推、打、踢、拿，我自岿然不动。
听了李长生的讲解后，王子旭开始尝试尝试联习了。
五分钟!
十分钟!
十五分钟!
十五分钟钟过去了，王子旭浑身颤抖，汗如雨下。
三十分钟过去了，王子旭抖成了从筛子。
双腿颤抖的厉害，这时候如果有人在他前面推他一把，他肯定坚持不住。
这说明他桩功还未到站稳境。
不过虽然未到站稳境，但是离站稳境也不远了。
毕竟坚持站了五十分钟还未到。
哪怕是站稳境的武者站到五十分钟也会感觉难受，更何况王子旭第一次练桩功呢?
站稳境说是站稳，但站稳也是有限度的。
就是一个站实境谁让他扎马步扎一天他也受不了，他也会站不稳。
难道这样就说他没突破站稳境吗？可是人家都能站实了呀。
所以说，站稳境这一层虽然有练成的标准，但是并不严格，甚至可以说每个人的标准都不同，因人而异。
就像王子旭一样，天生体质好，再加上从小锻炼，虽然是第一次站桩，但是能坚持三十分钟才受不了。
这时候人推他，他肯定倒呀，但是如果在前十分钟找个人推他，肯定推不倒呀。
穿越2000 位面附身大师 我是主神小器灵 渎明 唐朝吸血鬼 不死亦不灭 重生之盛世科技帝国 穿越在创世纪之前 太阳系保卫战 无敌的银河又倒下了 超神学院：元素之主 长生仙缘：从照顾道兄妻女开始 原罪 冷香缘 败家特种兵 三年E班的暗杀者 88次离婚未遂 轿娘 神医夫君：金牌厨娘当自强 萌宠反击战
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
天才狂少
一个本来庸才的学生，在一次奇遇后，居然成为傲世天才，他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
快穿：我只想种田
别被书名骗了，取名废，其实就是女强无CP，村姑背景系统逆袭流，也俗称慢穿泥石流，凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有，还有，新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进（五九零六五三四八三）后援群，满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
苏狂
下载客户端，查看完整作品简介。...
潜龙
6远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经上架，求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！给我几分钟，让我们一起见证一个高中生的传奇！各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
绝代名师
市二中的金牌老师孙默落水后，来到了中州唐国，成了一个刚毕业的实习老师，竟然有了一个白富美的未婚妻，未婚妻竟然还是一所名校的校长，不过这名校衰败了，即将摘牌除名，进行废校处理孙默的开局，就是要帮助未婚妻坐稳校长之位，让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后，点废成金，把一个个废物变成了天才，在孙默的指导下，学渣...