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第十八章 练武(第1页)

上官云昊懊恼不已,难道自己就要象靶子一样被任人捶打?奶妈个洋熊的,这什么狗屁规定,这不*着本殿下自杀嘛?

“殿下,你也别气馁,对于每场中表现突出者,陛下会给赏银,甚至让高手以后传授武功呢,哈哈,咱们不求胜利只要表现突出让陛下注意到就成!”欧阳长山道。

说实话,欧阳长山的话还是相当让上官云昊心动的,他本来就想跟着高手学武,如果在竞技中真的因为表现突出被陛下看到了,那就顺理成章了。

可上官云昊也是有自知之明的人,自己条件真的是太差了,最重要的是自己还与这身体没有彻底地达到协调,以前所学的功夫还不能发挥出来,自己拿什么跟人打呢?如果是以前在特点部队时彪悍身体,那还用说!

我要学武!我要变强!

内心又是一个声音在怒吼咆哮着。要想让康正皇帝高看一眼,从此出人头地,让风娘跟着自己不再受苦只有拚上一拚!就算自己输了,也可以在康正皇帝面前表现一番,说不定他一开恩就让高手教自己呢?

从正阳宫辞别了欧阳长山走回冷宫,上官云昊就已经下定决心。去!一定要去!这是一个机会,唯一的机会,绝对不能失去了,机遇总是给有准备的人,我一定要在这四个多月准备好,何况我上官云昊从来没有怕过谁,从来没有怕过事!

“殿下,见着陛下了嘛?他怎么说?”一回去,风娘就赶紧上前问道。

上官云昊心道自己可不能跟她提竞技的事,否则风娘一定要为自己担心死。

“风娘,父皇他看见我不知道有多开心,他说我目前身子骨弱,不合适练武,让我自己先锻炼锻炼,等健壮些,再让人教我功夫。”上官云昊笑着说道。

风娘不疑有它,开心地又要掉泪。

“风娘,找些厚实的布来,给我做一个可以装沙子的背心,再分另做一副可以装沙子的绑腿和护腕,再找一个大一点的面袋子来。”上官云昊赶紧说道。

“做这些干什么?”风娘疑道。

“锻炼身体呀,从明天……不,从现在开始,我就开始锻炼身体了!我一定要变得更强!”上官云昊打算将自己在前世特战部队训练的功夫重新捡起来,同时加大体能训练,增强体魄。

要想成为一个高手,那就是要锻炼自己的力量、反应、速度、柔韧性和抗打击能力,有了这些,就算在接下来的竞技中不胜,也不会败得太惨。

上官云昊用风娘给他做的背心、绑腿、护腕装上沙子,然后穿戴在身上,开始了负重长跑训练。

面袋里也装满了沙子,吊在庭院的大树上开始练习基本的拳脚。

负重长跑,负重深蹲,这些都是锻炼力量的基本训练,也是最有效的训练。

还有四个月不到,他时间紧迫,不能耽搁,所以训练的强度可想而知。

要知道他才是个十三岁的孩子,从来没有这么锻炼过的孩子,这一上来就如些练,还真是受不了,刚开始,连路都走不动了,可是他依然在坚持。

每天绕着冷宫外跑一圈,然后是负重深蹲、负重打拳踢腿、负仰卧起坐、负重俯卧撑,上官云昊觉得自己都要散架了,可是一个信念在支撑着他。

他要练武!他要变强大!

“殿下,你擦擦汗吧,太重就少放些沙子吧。”风娘虽然开心于殿下肯吃苦上进,可是又舍不得他如此拼命。

“风娘,没事,我还得做两百个俯卧撑呢。”上官云昊咬着牙,他知道自己的训练有些过于沉重,可是他知道,要想在最快时间练出效果,那就是要超负荷训练,只有超出自己的负荷,才能不断地提升自己。这可是他当年在魔鬼训练营进行特战训练时的训法!

一次次,超越身体的极限。

每天晚上,当他筋疲力尽地躺在榻上,他都觉得全身酸痛,每个关节每处肌肉都酸胀得要命,可他很开心,他知道自己的肌肉在生长,关节在强韧,那种仿佛无数蚂蚁在肌肉里爬的感觉,好象就是自己的肌肉在增强。

这些天晚上他破例没有与风娘亲热,风娘也十分体谅他,甚至还怕他白天累了一天晚上再做运动对他的身体不利,想了好多规劝的话,现在看到上官云昊锻炼完后就卧床而睡,她的心里即有一种失落,又十分心疼。

此后,皇宫所有的太监都看见,早晨,一个小身影在小道上奔跑,中午,他又在冷宫院子里发疯似的用拳头打着沙袋,晚上,他又出现在池塘边,跳进水里,游上几个来回。

“废物殿下这是怎么了?难道疯了不成?”陈国并没有这种训练方法,这些行为都让太监们很是不解。

“肯定是疯了,哪有好好的人没事去折腾自己呢?不累嘛?”有人道。

“是呀,这废物也真够能熬,我们如果这样来上一天不累晕了,他可愣是到现在已经坚持半个月了。”另一人道。

“快走快走,废物殿下最近脾气涨了,我可不想挨他的拳头和鞋底。”一人说道。

时间一天天过去,眼看着冬天到了,大雪中上官云昊仍然在奔跑着,所不同的是此时他已经身上穿上了三件沙背心,腿上和手臂上的沙护腿和扩腕也加重了两倍!

别人穿着棉袄还冻得瑟缩一团时,上官云昊却满头冒汗,地在疯狂打着沙袋,然后在他刨开冰的池塘里进行冬泳,皇宫里那些看到他这样的太监和宫女们此时已经见怪不怪了,大家已经麻木了,都把他当成了疯子!

“十五哥,他这是在干什么?莫非他傻得更厉害了?”婉约贵妃的另一个儿子上官云武问道。

“他在锻炼体魄,想要在竞技中获胜。”上官云文冷笑着说道。

“这样锻炼?他这是在折磨自己么?”上官云武疑惑地说道。

“如果我没有猜错,他这是一种外炼筋骨皮的方法。”上官云文很清醒,他一点没觉得上官云昊在发疯。(未完待续)

锦嫁  三国历史星空璀璨之羊祜大将军  甜意落枝头  穿越之带着空间养夫郎  那一场前世今生  快穿之情有千千劫  穿越种田忙  都城警探  蛆蝇尸海剑  天黑请小心  青春不烦恼  大时代1958  玄甲神策:唐承  战仙至尊  灵宇圣域  身为反派被女主喜欢怎么办  大明最后一个进士  泰妍快跑  末世炼狱游戏  岂有此女  

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