手机浏览器扫描二维码访问
第13章 第13章30（第1页）
。”杨宜宣连连摆手。
“男人不能说不行。”秦风朗调侃道。
“！”
为了维护男人的尊严，杨宜宣友好且热情地接受了秦风朗关于练一练的提议。两人来到健身房，秦风朗先来了一个秀，将杨宜宣差点儿提起来的哑铃不费吹灰之力的举过头顶，还回头示意杨宜宣，用眼神示意杨宜宣过来接棒。
小臂肌肉紧绷，上臂肌肉群爆出，力量之美令人叹为观止。
然而，杨宜宣心里清楚自己几斤几两，不过为了男人的面子，硬着头皮上前，任由秦风朗摆布。
“腿分开，马步扎稳，右手上举，过肩！”秦风朗指导杨宜宣做好准备动作，将哑铃转到人手上，“稳住。”
哪里能稳得住？哑铃一转手，杨宜宣的下盘就崩了。
“呀呀呀，不行了不行了！”
杨宜宣惊呼救命，秦风朗眼疾手快地撤掉哑铃，杨宜宣揉着肩膀，蔫了吧唧地说：“我认怂，我不行。”
“哈哈，”秦风朗大笑，“怪我，是我不好，不该强迫你。”
“不是你的错，我从小数学就不好，体育也不好，没办法，我爸妈一个教语文一个教英语，没那个优秀基因。”
两人靠着健身器材闲聊起来。
。”杨宜宣连连摆手。
“男人不能说不行。”秦风朗调侃道。
“！”
为了维护男人的尊严，杨宜宣友好且热情地接受了秦风朗关于练一练的提议。两人来到健身房，秦风朗先来了一个秀，将杨宜宣差点儿提起来的哑铃不费吹灰之力的举过头顶，还回头示意杨宜宣，用眼神示意杨宜宣过来接棒。
小臂肌肉紧绷，上臂肌肉群爆出，力量之美令人叹为观止。
然而，杨宜宣心里清楚自己几斤几两，不过为了男人的面子，硬着头皮上前，任由秦风朗摆布。
“腿分开，马步扎稳，右手上举，过肩！”秦风朗指导杨宜宣做好准备动作，将哑铃转到人手上，“稳住。”
哪里能稳得住？哑铃一转手，杨宜宣的下盘就崩了。
“呀呀呀，不行了不行了！”
杨宜宣惊呼救命，秦风朗眼疾手快地撤掉哑铃，杨宜宣揉着肩膀，蔫了吧唧地说：“我认怂，我不行。”
“哈哈，”秦风朗大笑，“怪我，是我不好，不该强迫你。”
“不是你的错，我从小数学就不好，体育也不好，没办法，我爸妈一个教语文一个教英语，没那个优秀基因。”
两人靠着健身器材闲聊起来。
奉宫欲史(版) [综] 玉藻前今天搞事了吗 肉樱桃（产奶，校园H） 三世缘 缠情病爱 驯养宠物情人 情溺 【耽美】见 一整个星系的情歌 六零小胖妹，嫁给瘸子后竟三胎了 从28岁开始规划我的后半生 看岳飞--品南宋中兴 我怎么和死对头网恋了 我家才女有点疯 四合院：天坑局,带妹过上好日子 被主母收养后,穿越女亲娘后悔了 孤胆而又灿烂的小魔神 妄想 过招 直女在ABO世界里一天25小时反同
穿越大周(武唐风流)
李逸飞，大唐前太子李贤之子，因其父被武则天毒害，从小就被逍遥老人收养，十年之后，学艺有成的李逸飞下山报仇，最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服，成功光复李唐江山，揽江山美人于一身，享受人间帝王之风流。...
弃妃倾世
谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯？她保证不打死他！过来，朕不打你。放屁！渺渺，过来朕抱。谁信！苏渺，再不过来打断你的狗腿！皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙，简直凄凄惨惨戚戚！为了保住她的腿，只好狗腿的腻在皇帝陛下身边，惹得众人纷纷嫉恨白眼，直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃，明明一开始恨不得将她千刀万剐，如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天，可是等着等着她似乎就此长盛不衰了！等他们反应过来，哪儿还有什么后宫啊？六宫粉黛，就剩她一人了！1v1，身心干净...
最狂门徒
格斗，医术，算命，鉴宝，泡妞无一不精。嚣张，霸气，睿智，重情，重义集于一身。水有源，树有根！他就是世界最强者的唯一门徒！从此，最狂门徒诞生！慕容2015都市新作，请大家多多支持！慕容官方交流群慕容世家167168067另，慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持！...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
新风领地
...
蜀山魔门正宗
蜀山有玄门正宗，一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...