手机浏览器扫描二维码访问
“袖子拉下来,再披肩外套,刚运动完,是最容易出汗的时候,不要着凉了,”骆温明无奈地从衣架上取下外套递给纪和玉,“在外面倒是怕冷,知道多裹几件衣服,怎么在基地就不知道冷了。”
自从纪和玉的体脂率降低,骆温明就时常担心他会太冷,盯纪和玉盯得比之前还狠。
纪和玉顺从地穿上了外套,哭笑不得地说:“知道了,骆妈妈。”
“你这又是什么称呼?”骆温明气笑了,“我管你是为你好。”
“就是因为为我好,所以才是骆妈妈呀。”纪和玉从善如流地说。
他和骆温明关系是真的很好,看出了骆温明并不是真的生气,这才跟他开玩笑。
“你这孩子,”骆温明一脸好笑地揉了揉纪和玉的头发,然后又在纪和玉不满的目光中,一本正经地说,“多摸摸头,少长高一点,免得发育关不好过。”
骆温明的办公室里,宋勉已经等在了那里。此时,他正站在办公桌前,聚精会神地打量着桌上那盆多肉盆栽。
男人身材高挑,大约三十出头的年纪,穿着得体的毛衣和西装外套,戴着一副金丝眼镜,倒是很符合纪和玉对他的想象。
见骆温明带着人进来了,宋勉主动打招呼道:“骆老师,和玉,你们好。”
因为云澈的介绍,宋勉特意去补了一下纪和玉的比赛,饶是此前对花滑毫无了解,只知道一些花滑运动员需要保持怎样的身材和肌肉状态的宋勉,也不得不承认纪和玉在冰面上的绝对吸引力和表现力。因此,他一眼就认出了这个跟在骆温明身边的少年。
“宋先生好。”纪和玉笑着向对方伸出了手。
宋勉微一挑眉,伸手握住了纪和玉的手,笑道:“虽然是第一次见面,但之前也听阿澈提起过你不少次,前两天跟骆老师聊得也不错,那就先祝我们合作愉快?”
宋勉开门见山的态度让纪和玉很舒服,此时也不由笑道:“当然,合作愉快。”
“我听阿澈说,你是想要不减重的情况下增肌是吧,”宋勉上下打量了纪和玉一眼,“然后饮食方面,配餐换了几次也没有效果?”
“是的。”纪和玉点了点头,没想到云澈竟然还特意向宋勉详细地介绍了自己。
云哥实在是个大好人。
“这样,我们先测量一下身体数据,然后我看一看你之前的配餐情况再给你调整,”宋勉道,“饮食方面有什么忌口吗?”
“我咖啡因有点过敏,其他倒没有什么忌口,就是跟训练量相比,饭量不算太大,吃不了太多。”
“这样的话,的确可能蛋白质摄入跟不上训练消耗和现在生长发育的需求,所以才不容易增肌还掉体重,我会尽量给你配一些容易吸收利用的富含蛋白质的食物。那现在我给你量一下具体的围度。”
中午,将宋勉这边的事情处理完,纪和玉给云澈发了条消息。
“真的很谢谢云哥,宋先生非常负责,而且真的很专业。”
幽然乡 你们真的是来做综艺的吗 离婚后,被前夫死对头强势占有 甜甜的恋爱终于轮到我啦 太坏了!刚联姻就怀了死对头的崽 火星撞地球 情毁爱亡 寡王一路硕博 白玫瑰与祭词 暴躁竹马他又醋了 林乐 苦月亮 单摆 末世养娃手札 冰美人的直男校草疯魔了 恋爱甲方 直男陷阱 琥珀 俩傻子 初恋对象求包养
龙血部队兵王狂龙因违反规定,被迫回到中海。本想低调做人,却偶遇美女总裁让自己睡了她,哪知道被卷入一场莫名的争斗,成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海,身边美女如云,但也麻烦不断读者群527212401...
段飞是个倒霉的孩子,老爹被人陷害入狱,又遭遇对象退婚,开间小诊所给村里的人治病,连温饱都不行。可他从未放弃过努力,他坚信只要人不死,必定有站在人生巅峰的那天,最后他用枚小小的银针走上复仇之路,凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事,段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害,可他为了坚守正义毫不畏惧,视死如归跟邪恶力量做斗争。...
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子,美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄,心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢?ltBRgt且看年少英俊的少将军,流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
格斗,医术,算命,鉴宝,泡妞无一不精。嚣张,霸气,睿智,重情,重义集于一身。水有源,树有根!他就是世界最强者的唯一门徒!从此,最狂门徒诞生!慕容2015都市新作,请大家多多支持!慕容官方交流群慕容世家167168067另,慕容完本作品特种高手纵横都市还请大家多多支持!...
穿越成为火影中的奈良鹿丸!因穿越加上‘星’的能力,精神力强大到惊粟!觉醒血继限界‘影瞳’!ltBRgt先是小小的复制一套影忍法!再觉醒万花筒,剥夺影子!强者尾兽的影子一个也不放过,佐助更是憋屈的挂掉!大小美女更是一个也不放过…...
肉身不破,灵魂不灭,为了回到穿越前,为了再见到他可爱的女儿,不断引起星域乱战,一个不死强者,重启纪元,回归平凡,从此一个无敌奶爸诞生了。续集,正在新书连载着...