手机浏览器扫描二维码访问
第105章宋琦传心诀（第2页）
“良哥，到床上金刚坐。”
“是盘腿坐吗？”良哥坐到床中央问。
“对，也叫单盘腿，还叫如意坐。”宋琦下绳，准备去洗漱，“先把右脚放在左大腿上，再把左脚放在右腿上。膝盖尽量贴床，双肩自然下坠，头摆正，脊柱挺直，闭上眼睛。对，就这样子。”
“良哥，你刚开始坐，下肢关节韧带过于紧张，腿部会感到酸痛，两腿交替轮换缓解一下。”宋琦看着良哥笨拙地搬脚动作，笑说，“良哥，你先练着，我去刷牙洗脸。”
宋琦去了洗漱间……
当灌足自来水的宋琦来到正身盘坐的良哥床前时，良哥仍闭着眼，额头已冒汗。
宋琦伸手轻推了一下良哥的肩头，良哥瞬间向后倒去，两个腿仍死死地盘着，像推倒了一尊坐佛泥像。
宋琦顺手拉起良哥的手，把坐佛摆正，说，“良哥，别睁眼，跟着我，在心中默念：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；人在道中，神在心中；心神合一，万变不惊；无痴无嗔，无欲无求；无舍无弃，无为无我……”
“良哥，这是道家的《宁神清心诀》，它需金刚坐辅之，而金刚坐反过来又成全它的整理。”宋琦背完一遍后说，“等你金刚坐两只脚的脚心都自然向上的时候，就是此诀练成之时。”
“齐白，多谢了。”良哥紧闭双眼。
“关灯睡觉。”宋琦走到门后卡插里拔出房卡，房内一片漆黑。但宋琦看得真真切切。
宋琦把卡放到电视柜上，翻身上了绳子，说，“良哥，我说你跟着默念，多念几遍你就会背了。”
“大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物……”宋琦低声地说。
大道无形，生育天地；大道无情，……良哥心中跟着念。
“……微风无起，波澜无惊；幽篁独坐，长啸鸣琴；禅寂入定，毒龙遁形；我心无窍，天道酬勤……”宋琦背诵。
“……微风无起，波澜无惊；幽篁独坐……”良哥默诵。
又念了二遍之后，新的一遍宋琦故意念反了两个字：将头几遍还是“冰寒千古”中的“冰寒”，念成“寒冰”。
待这遍念完，沉默中，良哥开口问道，“齐白，那句‘冰寒千古，万物尤静’中，是‘冰寒’还是念‘寒冰’？”
“是‘冰寒’。不好意思，良哥，我念错了。”宋琦满意地笑笑，良哥对《宁神清心诀》已经熟背于心了。
“噢。”良哥猜到宋琦是故意念错的，但他不怨反喜。因为他发现自己已经完全会背了多达九百三十六字的《宁神清心诀》。
“良哥，我休息了。你慢慢背诵吧，不会背了就问我，千万别错着背下去啊。”宋琦说完便闭目闭耳，依骨倾听，思维很快进入冥想状态。
铸鼎天下 世间自在仙 沈西墨司宴 傲世狂后 德意志崛起之路 魔力涌动 豪门小可怜太有钱了 一品天师 今天我还没掉马 真相收集簿 开局表白美女师尊张逸月瑶 点痣相师 汉旌 黑色迷你裙 都市逍遥邪医 月光行者 开局弹幕，全人类围观我救世 新六界仙尊 异能太多，我很苦恼！ 墨道儒尊
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
功法修改器
石焱携功法修改器重生入九域玄幻世界，人族挣扎求生。九域世界以游戏形式发售面世。当有一日，两界融合，妖魔肆虐而来。石焱内测进入九域世界，这一日，游戏尚未发售，玩家尚未进入，妖魔尚未影响书友Q群371073565...
无耻魔霸(魔艳武林后宫传)
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
时空冒险传奇
我是空间的旅人，时间的行者我追逐真理，寻觅起源我行走诸天，求真万界我是传道者，亦是冒险家。另外，我真的很凶，超凶（看封面）！声明1本书尽量走合理认知世界的路线，有自己的观点设定，不喜勿扰！声明2本书中的内容并不真科学，并不全合理，因为没有实际基础，纯属作者菌的蘑菇想法，作者也写不出全无bug的小说。...
华娱特效大亨
新书我的特效时代上传，求收藏，求推荐！落魄功夫小生陆麟，拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕，沉迷华夏网文的外国小哥，不再期待漫威！书友群481993635...
提前登陆三百年
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆，从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书，按照古书的指引，他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下，在新界中，他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠，啪的一声，夜明珠被他捏碎，但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...