手机浏览器扫描二维码访问
魔鬼训练（第1页）
魔鬼训练
魔鬼训练
时隔一年，崔莺儿再次掀起了校园风暴。和之前高考前她频繁出现在学校的原因一样，只是这次的高考是《百花图鉴》。
她上的是她大一缺席的课程，中央大学的演艺科曾经出过很多名演员，崔莺儿在这当然不会受到什么特别关注，这也是她所需要的。
“Ian，现在要走了。”
她点头站起身跟在成惠善身后，可是手里还捧着书眼睛也没有离开分毫。成惠善摇了摇头，只能挽住她的手以免他摔倒。
崔灿宇为了避免通勤浪费时间甚至把她身体训练的场所放到了学校。而她同样为了避免浪费时间，在跑步机上的时候仍然看着《戏剧表演基础》。
“多长时间了？”
她开始觉得快到极点了。
“一个小时二十分钟。”
“二十分钟后叫我。”
她闭上了眼，成惠善替她收起书。
崔莺儿即将出演的角色Daphne是从小经受训练的杀手。因为常年跳舞她身上也是有明显肌肉线条的，可是对于Daphne来说还不够。
力量训练、柔韧训练、耐力训练，崔灿宇找的教练一如之前的高考老师绝对专业。在保证她不受伤的前提下尽全力激发她全身各处。尽管她每次训练都是瘫倒着回家，但第二天负责机能恢复的教练就能妙手回春，让她在最快时间内又能恢复训练。
这一切都被大众所知，崔莺儿知道，这又是崔灿宇搞的宣传手段。
而他却精打细算到连这霸占了热搜许久的宣传都不用花费他一点银子，安排在学校一箭双雕的让观众们时刻报道着Ian的训练进程。她除了Ianwears的私服账号外还拥有了Iantraining的训练账号。
“你这种行为真的很关种。”
现在全民都可以看到她每日所做。Iantraining背后的运营者一定也很专业，它每天上传视频、照片还详细解释着每个动作的训练部位以及Ian的训练进程。详细和专业到崔莺儿本人也通过关注这个账号来看自己的进程。
如果不是崔灿宇亲口否认，她真的不相信这是完全出于粉丝之手。和她一样，绝大多数人也不会相信。
——关种Ian又来博取关注了。
——电影和公司的宣传罢了，所谓媒体就是为资本服务的啊
——这破事占热搜也太长时间了吧？
——Ian穿什么，Ian练什么，Ian是南韩公主吗？全世界都要看着她？
——还在跑步的时候看书，也太假了吧？
——不是吧，知道你是演员，干嘛随时随地都要演戏啊？
崔灿宇看着她发给自己的截图：“他们会知道你是做实事还是在作秀的。”
如他所料，在她日复一日的魔鬼训练中那些骂她作秀的声音小了。Iantraining下方出现的大多都是认真讨论健身的评论而它背后的人对于这些问题也极近详细的回答。
“看，我的腹肌。”
崔莺儿笑着把朴宰范的手放到她已经很明显的马甲线上。
朴宰范单手把T恤脱下扔到一旁：“Baby，这才叫腹肌。”
她凑近了脸，呼吸都吐在他的小腹，轻柔的、痒痒的。
“Baby……”
像是在研究，她的手指随着肌肉线条游走，向下、再向下……
“你也太敏感了！”
朴宰范很无奈，因为她的训练他已经快有一个月不能碰她了，怎么可能不敏感？
惯犯 奸佞 作者她想写肉 （女攻）造梦集 (女尊）关于摘掉绿帽的正确方式 以心训诫 五个老公 子兮 (, H) 称臣 上界职场求生指南 绅士凶猛 重罪少女 【娱乐圈】不救猫咪 燕归梁 禁臠[18限 繁體] 她与殷先生 他和她的情爱录 耽美文里的女配跑出来啦！ 我和皇弟们的故事（人兽） [兄弟战争]我的妹妹有点怪
超神妖孽
神界第一高手，有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载，破土重生，痛定思痛，梦想收尽天下各色美女！泡妞，我是认真的。云飞扬道。姑娘，你愿意嫁给我？清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头，这些，统统是我云飞扬的女人！妖孽群529642893...
穿越大周(武唐风流)
李逸飞，大唐前太子李贤之子，因其父被武则天毒害，从小就被逍遥老人收养，十年之后，学艺有成的李逸飞下山报仇，最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服，成功光复李唐江山，揽江山美人于一身，享受人间帝王之风流。...
逍遥潜龙(龙游艳界)
一个无父无母的孤儿，一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至，围绕在他的身边！成熟美艳，清纯可爱，性感妩媚，柔情万千最后的最后，他凭借着自己的能力，在那多少美人美妇的陪伴之下，在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹！...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...