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但陈焕之很明显不适合这个规律,或者说,她依仗着系统消除疲劳的神技,强迫自己跳出这个规律的桎梏,亚运会前的疯狂集训,在亚运会后依然继续,虽然当时训练强度有所降低,但在不久前,就连强度也再次加了回去。
陈焕之仔细回忆了一下,发现自己来北京快一年了,还没有好好地逛过这个年代的北京,上次出门逛街还是三月份,当时她请了半天假把自己手里的股票都卖了,又去商场给自己买了点衣服日用品什么的。
陈焕之不喜欢逛街,在她曾经真正年轻的时候,她忙于学习、工作,将逛街视之为浪费时间,出门买东西也是直奔目的地,十分钟买完走人的那种风格,后来出了车祸,她有一阵子时间变得相当多,几乎一辈子都可以这样被浪费掉,但出门逛街对于一个只能依靠轮椅行动的人,显然不是一个方便的娱乐项目。再后来科技发展,在她死前,这世上已经没有多少必须出门才能买到的东西了。
晚饭后约上苏圆圆几人逛街、又在酒吧续摊,闹到晚上十二点多才回来,到了运动员公寓门口几人才开始发愁,要是刷卡进门,今天晚回来的事情不就留下记录了吗?徐指导月底一调记录,肯定要秋后算账呀。
陈焕之虽然正在放假中,不受门禁束缚,但她觉得好玩,也跟着苏圆圆几人同甘共苦,一起举着手机照亮,寻找公寓围墙上的漏洞。
苏圆圆还给她解释,&ldo;我听高立轩他们说西边有一块墙头上没玻璃渣子,他们每次晚上回来都从那里翻进去。&rdo;
墙头很快找到了,两米一高的围墙看起来也不难。
苏圆圆个子最小,她助跑了两步猛地起跳,虽然扒住了墙头手臂力量却不够,底下陈焕之元绘云抬着她脚、上边韩英拽着她手才把她给拉上去。
陈焕之就没这个烦恼了,身高腿长力气大,当然排在最后一个,她轻而易举就爬上了墙头,正要往下跳,突然觉得不对,围墙下一片漆黑、没有一点声音。
她坐在墙上试探地小声叫,&ldo;圆圆?韩姐?&rdo;
&ldo;你们这别管第二天要训练的、还是脚上有伤的,个个都要爬墙头,看来是训练强度不够、脚也不疼啊。&rdo;
陈焕之吓了一跳,&ldo;徐指导?&rdo;
黑暗中猛然出现一束雪白的光,徐指导打开了手电筒晃了晃,看清了陈焕之骑在墙上的造型,&ldo;脚扭了也敢跳墙,我看你这脚是不够疼。&rdo;
陈焕之干笑两声,进退两难,心说早知道这样就光明正大刷卡进门了,老大一把年纪了还和年轻人一起被抓到翻墙,实在是有点丢人。
徐指导有心不叫陈焕之跳墙省得脚伤加重,但是她都爬上去了现在也没别的法子下来了,只好感叹别管平时多努力稳重,到底还是个十八岁的年轻人,再成熟也难免要有点年少轻狂。
&ldo;行了,别坐在墙上傻笑了,下来吧,小心点。&rdo;等陈焕之跳下来跟苏圆圆她们一起鹌鹑一样地站在一起含胸低头,徐指导又怒,&ldo;你们几个,出门就出门,这么晚才回来,明天还想不想训练了?!&rdo;
见连韩英这样的老队员都噤若寒蝉,徐指导又缓和了脸色,毕竟没从她们身上闻到酒味,可见还是有点自制力的,&ldo;你们几个,明天中午每人5公里,晚上一人交给我两千字的检查。&rdo;
几人都松了口气,5公里对她们来说真不算事儿,还不如检查有难度呢。
&ldo;陈焕之有伤就别跑了,但看你这么精神,假也不用放了,你去医务室给刘大夫打两天下手吧。&rdo;
陈焕之一张脸鼓成了包子,闷闷地&ldo;哦&rdo;了一声。
刘大夫是他们短跑队的首席队医,今年五十多岁,已经快退休了,温和又慈祥,作为整个国家队里少数几个女性队医之一极受女运动员的欢迎,哪怕不是短跑队的,碰上月经、发育等问题也更愿意来找她寻求帮助。而且她年纪大了体力跟不上,现在只负责治疗头疼脑热、针个灸、拔个罐什么的,更显得慈眉善目了。
而男队医还得负责给运动员牵拉、按摩、放松肌肉,每晚训练完后,理疗室里时不时传出种种鬼哭狼嚎、痛不欲生之声,让人听了不寒而栗,当然没有刘大夫受欢迎了。
陈焕之又不是专业人士,没接受过任何医学训练,她想上手也没人敢让她治,医疗室里又一贯干净得苍蝇站着也劈叉,陈焕之想打扫卫生都没活可干。徐指导主要目的还是想找个借口把她圈起来,生怕她去酒吧之类的地方玩嗨了,现在她年纪小,正是长成绩的关键时刻,可不敢放松了,至于人权、劳动保护法什么的,就以后再说吧。
第二天早上陈焕之跟着其他人一起班车到训练局,直接医务室找刘大夫报道,刘大夫笑眯眯地,&ldo;我这儿现在也没什么可干的,你就坐一边儿玩会儿吧,一会儿有需要帮忙的再叫你。&rdo;
陈焕之就乖乖地坐一边掏出纸笔开始写检查,过了不知道多久,外面有人匆匆推门而入,&ldo;刘大夫,帮个忙吧。&rdo;
陈焕之抬头一看,还是个熟人,她前段时间的辅助训练师许凌,&ldo;许哥?刘大夫出去了。&rdo;
许凌也一愣,&ldo;你怎么这么快回国了也没人通知我,现在训练不用我辅助了?&rdo;
陈焕之摇摇头,&ldo;就回来几天,在源城比个赛就走。我今天是来这儿打下手的。&rdo;她解释了一下昨天翻墙被抓的经过。
许凌也笑,&ldo;你们真是胆子大,田径队再有十来天就去泰国比赛了,这时候往外跑,难怪徐指急眼。&rdo;又想了想,&ldo;刘大夫不在你也行,跟我过来帮个忙。&rdo;
许凌作为专业的辅助训练师,平日里主要呆在跳高队,因为跳高的项目特点,跳高运动员的上下肢力量极不平衡,他们的腿部力量必须非常强大,但同时为了尽量减少体重的束缚、上肢肌肉与之相比往往要弱很多,因此在进行大重量深蹲等需要上肢配合的力量训练时,一般就会由主管教练、队医或者辅助训练师在旁边保护着。
前段时间是田管中心特地把他调来配合陈焕之训练的,陈焕之出国比赛期间,他还是回跳高队工作。
今天他想找刘大夫帮忙,是因为跳高女队新来的小姑娘不配合他,他刚站后面护着她扛杠铃深蹲,都没碰着,就把人小姑娘就吓得浑身僵硬肌肉紧张,这样还硬要练非得受伤不行。而他们那儿既没有女队医、而其他人也都被领出去参加赞助商的活动了。所以他才想来找公认的特别能得到小姑娘信任的刘大夫去解释一下,训练保护和牵拉掰腿什么的,真的都可正常了。
&ldo;她这样整得我都有点尴尬了。&rdo;许凌叹气。
陈焕之哈哈大笑,&ldo;许哥你也有今天,我还以为在你们心目中我们都跟案板上猪肉、不对,跟人体模型差不多呢。&rdo;
&ldo;本来已经几乎把你们当男人看了,结果她让我又想起来我刚进来那时候了。&rdo;许凌摇摇头,一脸往事不堪回首的惨痛表情。
其实国家队的队医永远处于人手不足的状态,按说像陈焕之这样的高强度训练、比赛,应该始终有个主管队医单独负责她,全程跟着,但事实上整个短跑队运动员将近二十个,队医才四个,这里面还包括前不久刚从赛艇队调过来的贝伦。
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