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之后的几天海况依旧较差。
早上玩玩帆板,下午的时候,陈远拿出了一个体能训练方案,负重慢跑。
陈远他们的身体遭遇过神秘未知,发生过异变,体能远超普通人。
身体素质,体能,不进则退。
就好像一名专业运动员,如果不经常训练,体能状态便难以保持巅峰。
更重要的是,陈远发现自身体能还有很大的开发潜力。
这次离岸流救人,陈远就发现自己空有巨力,短时间可以爆发出巨大的能量,但……不持久。
男人不能不持久,一定要持久。
连着三天的下午,陈远背负两百多斤重量慢跑。
周升也背负了一百多斤……
对于陈远他们来说,力量是有的,现在欠缺的是持久力,也就是耐力。
海洋很美,可也非常致命。
意外这个东西谁也不能预料……
像彦小兮她们,在沙滩散个步,就遭遇了意外。
对于陈远他们这类经常出海的人,有一个好的身体状态,太有必要了。
同时陈远也想看看周升的体能极限……
周升背着大背包,里面装着沙袋,大概是10斤。
陈远背包里面也是沙袋,0斤。
游泳,玩帆板,这些运动也消耗体能,但是和负重奔跑比起来,消耗的体能就不算什么了。
第一天,周升跑一个多小时就气喘吁吁,一直坚持了三个小时。
而陈远,0斤的重量太轻了,跑了两个多小时,才喘上气。从两点过,一直跑到天黑……
第二天,陈远将负重增加到70斤,双腿也捆绑了沙袋。
周升依旧负重10斤,奔跑了一个半小时,喘上大气。
陈远是两个小时……
第三天,陈远维持第二天的负重……
连着训练了一周的时间,陈远终于等来良好的海况。
……
深夜。
陈远,周升,陈欣和周兰……
他们收拾好装备,在晚上十二点过上船,出发。
“哥。我和周兰进去睡觉了,明天早上喊我们哈,看日出。”出去了渔港,陈欣说。
“好。”
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