手机浏览器扫描二维码访问
第7章 极寒冰雪（第1页）
涮火锅相对于其他已经做好的美食来讲，是略微麻烦了点。
不过，现在不吃，以后也不一定能有机会吃！
辛棠转头看了一眼窗外，又心如止水地转回来。
别墅里有新买的电热小火锅，趁着现如今还有电，趁早用上。
汤底料包是超市大采购顺手拿的，辛棠翻捡着挑了挑，选了个藤椒味儿的。
经典火锅配菜统统安排上——
生菜娃娃菜茼蒿洗洗摆盘，土豆莲藕地瓜切片装盘，年糕粉丝泡在水里静待下锅，牛羊肉乌鸡卷安静如初，鱼片拎起来鲜嫩可怜，火锅丸子色彩缤纷占据主位！
尤其是某只蟹黄鱼籽福袋，被辛棠放在了最显眼的位置！
今天就吃掉！
当然，辛棠也没真的半下午就开始吃火锅。
她先是看着时间催辛女士去锻炼身体，自己也去了二楼单独辟出来的健身房做日常训练。
反正如今外面不是冰雹就是海啸，出不得门，还不如养养身体。
辛女士和她都是常年不做体力活的人，力气肯定是不够大的，耐力方面也颇为不足。
如今得了空，辛棠两人就会进行适当的训练。
她们也没请私教，只暂时跟着视频做一些简单训练，不求成效显著，只希望有一点用就行。
虽然锻炼完再吃饭，可能会胃口大开吃得更多……
辛棠选择性不去思考这个问题。
而且——
系统终于发挥出外挂应有的能力。
【检测到玩家正在进行基础训练，体质+001，+001……】
在有效的锻炼状态中，每隔五分钟，体质就会雷打不动的增加001。
每日上限是五小时，300分钟。
体质增加上限是06。
辛棠猜测，体质这一项属性对于她个人来说应当至关重要。
但是，体质数值都有了，辛棠表示疑问，“所以说，我的个人面板呢？”
体质增加归增加，可她看不到是怎么回事？
系统：【待玩家完成新手任务后，即可开启个人面板】
辛棠：“……”
行吧，就还挺……谨慎？
新手村的玩家都不算玩家，只能算预备役？省不少数据吧。
辛棠心里吐槽系统三百遍，手上却没停下锻炼的动作。
她心里默算着时间，一步步跟着视频做基础锻炼。
直到坚持不住，才遗憾收手。
辛棠看看时间，将将过去三小时。
她算了算，晚上还能再努力两小时，务必薅到系统羊毛才是。
同时被五个大佬A追求（abo/生子） 小舔狗的快穿日记 白山茶（双性） 虫族之破镜重圆 羁鸟池鱼 穿成多重人格男配后 春梦了无痕 喜欢牛子的男科医生 恐雌的我被迫娶妻（虫族） 梦特别娇 守卫者之星际狂飙 有诡 人在原神：我妹是大家龟秀 神秘羊奴（西幻//人妻忠犬受） 暴力挣扎 寻觅 少年派之妙妙守护者 【快穿总攻】抓奸的路上 痴你成疾 子规啼
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
天命修罗
人无耻则无畏，人至贱则无敌！谁说盖世枭雄必需得霸气十足？谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云？谁说此般少年不能争天命，演修罗，替天行道？（QQ书友群313310371）...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
弃妃倾世
谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯？她保证不打死他！过来，朕不打你。放屁！渺渺，过来朕抱。谁信！苏渺，再不过来打断你的狗腿！皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙，简直凄凄惨惨戚戚！为了保住她的腿，只好狗腿的腻在皇帝陛下身边，惹得众人纷纷嫉恨白眼，直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃，明明一开始恨不得将她千刀万剐，如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天，可是等着等着她似乎就此长盛不衰了！等他们反应过来，哪儿还有什么后宫啊？六宫粉黛，就剩她一人了！1v1，身心干净...
真香实录
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女，男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品，所以她并不在意他们视她如玩物，将她介绍给别人，搂着名门千金假装不认识她，故意贬低她否认与她的情史，利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒，懒得跟无所谓的人计较太多。但，等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下？他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西？她只想说，呵呵。Nph文，6个男主，有处有非处，伪骨科。已完结～感谢所有妹子们！...
我的绝色美女房客
这小小的四合院，住着一群租房客，而陈阳则是房东。好吧，既然如此，保护房客这个光荣而艰巨的任务，只能落在我的头上了。陈阳书友QQ群188631860...