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426 踏足体修七阶（第1页）

接着，是六阶第十个动作。

接着，是六阶第十一个动作。

接着，是六阶第十二个动作。

接着，是六阶第十三个动作。

接着，是六阶第十四个动作。

做完了第十四个动作，袁渊才觉得力有不逮，然后停了下来。

对于自己的提升，袁渊还是很满意的。

看来，自己只要使用两次这个药方，就可以踏足七阶了。袁渊暗暗想到。

蛮鸿看到袁渊修炼完了，也是跑了上来，“袁渊，这药方真有用啊。比灵气风暴还有用。”

袁渊带着微笑点了点头，“当然有用了。不然姬无痕也不会如此珍视这个药方，也不会千辛万苦也要弄到赤羽锦鸡的翎羽。”

蛮鸿接着问道，“你什么时候第二次使用这个药方呢？”

袁渊沉思了一下，说道，“要等两天。等我感觉余下的药力都被吸收了才好。”

蛮鸿点了点头，“那，看来，我们要在这里呆两天了。”

袁渊说道，“是的。我会给你做一些好吃的。我下水的时候看了，这潭水里有一种银光闪闪的鱼，想来应该很好吃。我们抓一些来，然后烤鱼吃。”

听了袁渊的话，蛮鸿的口水都快流下来了。

袁渊脱掉了衣服，然后跳下了水潭，然后开始抓鱼了。

这银光闪闪的鱼都很肥大，大的有手臂那么长，小的才有指头大小。

袁渊自然不会抓小鱼了。小鱼没有多少肉，吃不饱，还会让银鱼断根，所以，要抓只能抓大的。

很快，袁渊就抓了三条银鱼，仍上了岸。

即使被扔上了岸，银鱼还是活蹦乱跳的，想要跳回水潭。

但是，蛮鸿在旁边看着，怎么会允许他们跳回去呢。

又过了一会儿，袁渊又抓了三条鱼。想着应该够吃了，就上岸了。

寻找了一些树枝，升起了篝火。然后把六条银鱼都处理干净，抹上了盐巴，孜然，辣椒，就开始烤了起来。

很快，这些鱼就散出了诱人的香味。

第一条鱼烤好了。

袁渊拿着穿鱼的树枝，就把鱼递给了蛮鸿。

蛮鸿兴高采烈拿过了鱼，然后吃了起来，边吃还边出“啧，啧”的赞叹声音。

而袁渊接着烤第二条鱼。

第二条鱼烤好了，袁渊才吃了起来。

鱼的肉质果然非常细嫩。烤过以后，外焦里嫩，非常好吃。

更主要的是，袁渊使用的这些调味品，也都非常好，配合着鲜嫩的鱼肉，真要让人把舌头都吞下去了。

最后，六条鱼都烤了，才让袁渊和蛮鸿吃了个半饱。

袁渊有拿出准备的米，海鲜，蔬菜丁，肉糜，然后熬了一锅粥，两人都各吃了两碗，才完全饱了。

既然，决定在这个地方呆几天，袁渊自然不会委屈自己，所以，还是搭建起了帐篷。

帐篷内非常温暖，比起外界的温度高了许多。

蛮鸿和袁渊吃饱喝足，就躺在帐篷里准备睡觉了。

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