手机浏览器扫描二维码访问
第58章 你管这叫小鲜肉（第1页）
第58章你管这叫小鲜肉！？
秦羽卧推最后来到了一百二十公斤，这基本上就是秦羽能接受的一个极限重量。
要是一百三或者一百四的话，秦羽也是可以，但是只能推起来一两个，想要做组的话，很可能会出现一点意外。
“牛的！”
教练用着赞叹的语气夸奖到，一个小鲜肉居然有这么恐怖的实力，真是令人难以置信！
一百公斤的卧推，放在健身房里，基本上都是少有的存在，放在全国上下来看，那就是万里挑一的存在！
就算是放在抖音基本上也能勉强达到人均水平！
更何况秦羽能够加到一百二十公斤！
秦羽在教练的指导下做了几组一百二公斤我卧推后便开始了中途休整。
短短几组卧推，秦羽就感觉汗如雨下了，怪不得说健身是一个人的外在最直观自律表现，这健身确实很考验人。
不少健身的女士也是十分欣赏秦羽，长的俊朗就不说了，在娱乐圈那都是顶尖的颜值。
连这身材都这么让人斯哈流口水。
有两个身材凹凸有致的富婆都有的按耐不住想上来向秦羽要电话了。
正当他们想要上来的时候，秦羽又被教练拉去练深蹲。
“秦羽，我不知道你练没有练过腿，所以我们深蹲就慢慢加，先从一百公斤开始吧。”
教练看得出秦羽的身体素质极好，要是深蹲的话，一般来说，卧推一百二十公斤，深蹲一百二十公斤也不会有太大问题，但是教练毕竟还是不了解秦羽，所以决定慢慢来。
秦羽笑着示意没有问题。
系统的力量强化可不只是强化肱二头肌，那是全身强化，意思是秦羽全身上下每一块肌肉都达到了七十六的水平。
健身不练腿，那就是外行。
秦羽深蹲一百公斤，没有太大问题，随后直接加到了一百二十公斤，依旧是没有问题。
秦羽此刻的腿部肌肉已经微微鼓起，肌肉的纬度并不算突出，甚至在这个健身房里根本不算上层，但是仔细能看出来秦羽的肌肉特别的与众不同！
肌肉密度十足！
不少来健身的女子都看的眼睛都直了。
“秦羽，还能加吗？”
“继续！”
一百三十公斤！
一百四十公斤！
终于到了一百五十公斤，秦羽才到了极限，两倍与自己的体重，这基本上属于健身房顶尖水准！
“厉害了！”
这下不仅仅是教练了，就连在健身房里的那两个职业健美运动员都发出了感慨。
秦羽的肌肉和他这个力量对比，说明秦羽的力量练的非常的扎实，而且秦羽应该是受到过十分苛刻的训练！
“秦羽，你这个小鲜肉让我这个专业教练感到了羞愧！”
教练哭笑不得，他自己一个专业教练，卧推和深蹲跟秦羽也差不了多少，这简直让他太无奈了。
“呵呵，教练你谦虚了，我还得再练练。”
秦羽笑着继续说道。
紧接着便是三项最后一项——硬拉。
秦羽松了松手臂，随后来到了杠铃处，工作人员开始给秦羽加上了铁片。
直接给秦羽整到了一百五十公斤。
这下是所有人都围过来了，动岚健身房里的所有健身人员都停下了健身开始看秦羽的表演。
要是其他人来健身，除非伱是一个卧推整上两百公斤的大神，要不然谁来看你。
我在镇武司摸鱼那些年 迪迦世界的盖尔文人 万人嫌导演想要离婚 恶女学姐缠上我 错撩成瘾：傅先生乖乖宠我 痴心 是的，我和仙尊有了一个蛋 校花难追？无所谓，她还有舍友 摘星者 副本游戏中我凭实力感化所有怪物 八零蜜事：娇娇锦鲤小知青 小天鹅[花滑] 神话：仙武大唐 万人嫌摆烂后成了顶流 什么？你说陛下是战犯！！ 和死对头网恋后上娃综翻车了 镇世魔尊 黑科技：我有一家改装厂 她马甲一掉，全球都轰动了 从极挑开始的歌手
重生九二之商业大亨
新码的西南崛起已经上传，欢迎各位亲移驾亲临。这是一个令人发指的故事，这是一个令人发指的人。不说他其它的成就，大学刚毕业，他在纳斯达克，就已经有了两家上市公司，不对，他最近又收购了一家上市公司，哦，还在计划收购另一家。身后，还有一大堆投行追赶着，你的这家网站，什么时候上市？广大投资者也说，这样的网站，一定要接受公...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
武林风流传(多情皇帝)
中原武林大地北有天芳谱七朵名花，南有美人图十二美人！武林之中，侠女成风，我一出世，无一落空。皇帝本多情，情深意更浓，武林有南北，皇帝就是我。...
（快穿）欲之咒
简介白秋意身中诅咒，若没有解药，浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液，就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后，我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊，不如我卖身给你吧，她往季裴承那边靠了靠，声音压低，妹妹还是雏哦，哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人？季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗？白秋意问。季裴承没说话，直接把她的手牵过来，往胯间按。小弟弟好精神呀，白秋意道，哥就在这里要了妹妹吧，妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦？那要看对谁了，对你是的～阅读小贴士1女主非善类，为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费，每个故事都会免费一些章节关于更新日更，有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
夜天子
他世袭罔替，却非王侯他出身世家，却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿，他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去，却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地，这一去，便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天，为人四海，是个可以托妻献子的好朋友，可他所到之处，却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良，与...
逍遥潜龙(龙游艳界)
一个无父无母的孤儿，一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至，围绕在他的身边！成熟美艳，清纯可爱，性感妩媚，柔情万千最后的最后，他凭借着自己的能力，在那多少美人美妇的陪伴之下，在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹！...