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一旁洋洋得意的妖怪“敏感”,当场毙命。
这个寓言是在说惟有无心,才能对治藏在内心敏感的妖怪,回此心安的境界,也只
有专心一志的人才能达到。
在生活里,我也是这样,我只是专心无心的工作,那些挫折、敏感、不顺心的念头
与情绪,即使在一旁跳跃,也很快就消弭了。
内外皆柔软
日本京都大仙寺的住持尾关宗园,是当代著名的禅师,也是有名的演说家。
由于自己的经验极有信心,有一次他接受了一个中学的演讲邀约,并没有约定题目,
他心想大概和平常一样,谈一些教化的演讲。
演讲当天,学校的老师开车来接他,他问学校的老师说:“请问今天演讲的题目是
什么?”
老师说:“学校的毕业旅行准备参观大仙院和市内的主要寺院,所以想请你对学生
谈谈京都的历史、古寺和名胜的由来。”
尾关宗园听了大吃一惊,非常紧张,手心出汗,一直发抖。
因为他对京都的历史、古寺、名胜的认识浅薄,实在没有内容可以告诉学生。
中学老师看他不知所措的样子,还笑着安慰他说:“你别想得太难,只要放轻松就
可以了。”
尾关宗园内心直打寒颤,眼前一片迷蒙,感觉到学校的路上时间好像一世纪那么长,
直到和学校校长、老师打招呼时,心里还在想:“我究竟该说些什么?”
他在毫无准备的情形下上台演讲,因为太紧张,上阶梯时,突然绊了一跤。
全场学生哄然大笑,这一笑,使他释然了,因为心想:“再也不会有比跌跤更糟的
事了。”
于是,他说:“说真的,临时要我介绍京都的历史、古寺。名胜的由来,真是太难
了,所以,我在半途就好想逃回去。”
学生又是一阵笑声,这次不是轻视的笑了。
尾关禅师完全释然放松,做了一次成功的演讲。
由于在讲台绊到的那一跤,使他恢复了平常心,从“非这么做不可”转换成“这样
做也可以”“那样做也可以”,本来因对立而产生的恐惧,也因为无心的跌跤而消失了。
这是尾关宗园在他的著作《大安心》中的一段回忆,他的结论是:“因为时钟的滴
答声而睡不着,心里总是惦记着时钟的声音,这是一个缺乏安定感的自己。在不知不觉
中睡着,而不在乎时钟的声音,就等于与它合而为一、变为一体了。”
平常心也是无心的妙用,心里想着“要睡一个好觉”的人,往往容易失眠;心里计
划着“要有一个美好人生”的人,总是饱受折磨。
“外刚内柔”的人,一旦受到挫折,就容易走极端。
“外柔内刚”的人,则会自我挣扎,难以放松。
惟有内外都柔软,没有预设立场的人,才能一心一境,情景交融,达到一体心的境
界。
我和尾关禅师一样,也常常去参加不知题目的演讲,也有惶恐,紧张的时候,我总
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