金水小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百七十九章 悲惨的杨雪晴（第1页）

“大哥，我们今天练点什么啊？”

暑假，孙嘉霏仍然没有放松，她每天坚持训练，让自己保持到最佳的状态，而杨雪晴，只要一有时间，就会来找孙嘉霏，和她一起训练。

“大姐大，你今天怎么也过来了啊？”看到孙嘉霏之后，杨雪晴就变得非常兴奋，不过，当她看到刘可期也跟来时，一下子就怂了很多。

倒不是因为刘可期会对她怎么样，只是，这是杨雪晴本能的反应罢了，刘可期对她所造成的阴影实在是太大了。

“怎么，不欢迎我来吗？那我回去好了。”刘可期冷漠的反问道，说完，刘可期作势就要往回走。

“别别别，大姐大，我就是好奇，平时您总也不来，今天来了，所以就问问，就问问。”杨雪晴看到刘可期要走，赶紧拦住，她心里倒是非常希望刘可期回去，但是面上不敢啊，这要是刘可期认为是自己赶跑了她，以后在排球队，自己可别想再混了。

“这还差不多。”刘可期满意的说道。

看到刘可期不走了，杨雪晴擦了一把汗，本来天气就热，这可好了，给她吓的更是一身汗。

看着杨雪晴被刘可期欺负到憋屈的样子，孙嘉霏不由得一笑，也就是刘可期吧，杨雪晴才会这么乖乖听话，就算是自己，杨雪晴偶尔都会反驳。

“今天，我们练些基础动作的训练吧，把动作再做些修正，扎实一些。”孙嘉霏笑着说道。

“啊？又是基础训练啊，能不能换一个啊，大哥，总做基础的太无聊了，换点新鲜的，哪怕强度大一点也行啊！”一听到是基础动作的训练，杨雪晴立马不开心了，对于基础动作的训练，这一个假期，孙嘉霏不知道练多少次了，实在是太无聊了，她已经能够熟练的掌握动作了啊，为什么还总是练来练去的，而且，练基础动作太傻了，在公园里，别人的注视下，像个憨憨一样，球都没有，动来动去的，杨雪晴实在是觉得丢人啊！

“雪晴，这个基础动作是非常重要的，我们……”似乎是早就知道杨雪晴会有如此的反应，孙嘉霏已经准备好耐心的解释一番了，不过，她刚说一句，就被刘可期打断了。

“行啊，既然你不想练基础的东西，咱们就练点别的，想不想跳的高一些啊？”刘可期打断孙嘉霏，抢着说道。

“那当然想啊，如果能和我大哥跳的一样高，那就太牛X了！”听到可以跳的高一些，杨雪晴眼睛瞬间就亮了起来，兴奋的说道。

“行，那就练弹跳，不过，说好了，强度大一点没关系，对吧？”刘可期嘴角露出了一丝笑容，说道。

“肯定没问题！”杨雪晴现在脑子都是兴奋的，哪管什么累不累的啊，都没有思考能力了，立马爽快的答应了下来。

“好，嘉嘉，那咱们今天就做点别的，总做基础的确实很无聊嘛！”毕竟是孙嘉霏带着训练，刘可期征求了一下孙嘉霏的意见。

杨雪晴听到后，用期待的眼神看向了孙嘉霏，希望她能够答应下来。

孙嘉霏看了看刘可期，又看了看杨雪晴，无奈的叹了口气，说道：“行，那今天就听可期的吧！”

“万岁！”杨雪晴兴奋的喊了起来。

只是，她兴奋的样子，在孙嘉霏看来，好像傻子一样，希望今天训练结束后，她还能这么开心吧！

孙嘉霏趁着杨雪晴不注意，和刘可期使了使眼色，希望待会能够对杨雪晴稍微温柔一些，可刘可期哪管这些，她今天就是想好好治治杨雪晴。

……

“雪晴，你还能自己回家吗？要不我送你回去吧？”

“没事，大哥，我自己就行……，我X！”

当天训练结束后，杨雪晴直接累垮了，连走路都费劲，孙嘉霏看到后，十分心疼，想要送杨雪晴回去。

“雪晴，你这样不行啊，还是我送你回去吧！”孙嘉霏再次说道。

“放心吧，大哥，我没事，缓缓就好了。”说罢，杨雪晴转身一瘸一拐的就要离开。

看着倔强的杨雪晴，孙嘉霏无奈的叹了口气，随后，她转身瞪了瞪后面的刘可期。

今天的训练量明显要超出杨雪晴的身体承受能力很多，刘可期这样安排，显然让杨雪晴吃不消了，如果是孙嘉霏，她一定会软下心来，减去杨雪晴不少的训练量。

可刘可期不会，孙嘉霏和她的训练方式不同，孙嘉霏讲究的是循序渐进，一旦身体接受不了了，她就一定会减缓训练脚步，但刘可期喜欢突破极限，让杨雪晴在不断的突破自我当中，快速的进步，当然，这对于身体和心理的承受能力都是个考验。

孙嘉霏知道，刘可期并不是因为开始杨雪晴反驳自己，才会这样做的，当然，这会是其中一部分原因。

如果对比训练人的能力，刘可期要强过孙嘉霏一头，孙嘉霏太过柔和，总是能够让杨雪晴讨价还价，训练的时间是宝贵的，最终是看效果的，而不是要按照杨雪晴的想法来训练，她看不到的地方有很多，而且，对于基础的动作训练，是极为重要的，尤其是杨雪晴这个阶段，她还没有完全掌握最标准的动作，自己的习惯太多，所以会导致接球不稳或者扣球不中，这都是极为细节的东西，孙嘉霏想要帮她改正，还要耐心给她讲解是怎么回事，杨雪晴一旦不听，孙嘉霏就会缓缓再说，大部分情况都是听从杨雪晴的想法。

超维杀  丐世神医  快穿之恶毒女主上线中  一代战神杨辰秦惜  重生2000乖女儿被我宠上天  向往华夏我打造了神明禁行的国家  白素素朱开元  极品医神  中天之易  九天战神杨辰秦惜  师姐别这样  重生七零：长姐为大陈丽姝顾兴东_  绝灭魂锁  震惊！我的徒弟居然是女帝  惊天战龙杨辰秦惜  抱歉，我的刀有亿点点多  嫡长姐重生后，弟弟们真香了  穿书后四个崽崽扑到我怀里哭唧唧  护花之无限暧昧  北宋大法官