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第931章 空转（第3页）

“空转会冻结能量？这种能量来源是来源于觉照吗？总感觉这种冻结好像不太好。请问该如何不让这种能量冻结呢？”小宝宝问道。

“这种冻结能量确实来源于觉照的空转，而且这种能量也确实不好。因为不管是好情绪还是坏情绪，它们的本质都来源于对我执的误认。”

“就像是开始错了，那么结果必定是错的。”

“而我们要想不让这种空转发生，就只有一种办法。那就是让觉照去照觉知。翻译成通俗一点的话就是，让我们的注意力集中到那个知道能力的本身上去。”

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“只有这样才能打破我执的影响，让所有能量回归本源。”葛瑞克说道。

“……这听起来好像很简单。有点类似于冥想训练。”心理医生感觉有些意外，他没想到破除我执如此简单。

“哈哈，听起来确实很简单。但是真正做起来，可能会遇到各种各样的麻烦。毕竟我执是非常狡猾的，它的伪装能力非常强大。”葛瑞克说道。

“贪和嗔是它的左膀右臂，但他们也只是被驱使的觉照功能罢了。它们本身并不坏，坏的是我执这个误认。”

“我们表现出对名闻利养的贪爱，就是为了填充那个不存在的我。我们对一切讨厌事物的嗔恨征服，都是为了证明那个不存在的我。”

“为什么我们的证明欲永远得不到满足？因为觉性大海的潜能是无限的，而我执是有限的。当这种潜能被误用，那么就相当于是在用一种无限能量，维持一个有限的幻影。”

“因此越是证明我存在，就会越空虚。因为一个假的东西，永远没办法证实为真。我们的觉照沉浸在我执的这种幻觉中无法自拔。”

“举一个我们现实之中可能遇到的例子。”

“就比如说我们在逛街的时候，看到橱窗里有一个自己从来没吃过的美食。”

“而在看到美食的瞬间，我们的心会经过以下流程……”

“看到美食（未明出现）——觉照的天然探查倾向启动（照见未明）——这时候我执会劫持觉照（我执出现）——我执会调动过去的经验，比如过去吃到美食的美好体验（创造期待）——觉照想要验证这个期待是不是真的（未明出现）——觉照天然倾向启动（照见未明）……”

“如果这个期待一直得不到验证，那么这个空转会一直持续。而我们就会感受到一种爱而不得的痛苦。我想这样的体会，大家应该都有过吧？”葛瑞克笑道。

小宝宝和心理医生点了点头，这种场景太常见了。

“同理，对某件事物产生抗拒，也同样是这个流程，只不过期待的内容有所不同。贪爱产生之时，我们期待的是美好体验，而嗔怒产生之时，我们期待的是过去的不好体验。”

“现实里还有其它很多复杂的情况，比如说纠结。这就是贪爱和嗔怒达到了一个微妙的平衡，我们既想要，又抗拒。”葛瑞克充满暗示地看着自己的徒弟。

心理医生尴尬地摸了摸鼻子。但很快，他的心又陷入到理论研究之中了。

“我觉得在这个空转循环之中，有两个东西是重点，一个是我执的误认，而另一个就是我执通过经验创造出来的期待。”

“也就是说只要破掉这两点中的任何一点，整个空转链条就会崩溃。”心理医生摸着下巴说道。

“没错。只不过想要看破我执，需要很长时间的练习。因为就算你明白了道理，觉照误认有我的那种惯性依旧存在。我们只能通过觉照照觉知的办法不停削弱这种惯性，我把它称为回光返照。让觉照的光回归觉知这个本体中。”

“不过在此之前，我们可以通过另一种方式破掉空转。相对看破我执而言，我们比较容易看破另一点，也就是创造期待这个环节。”

“只要我们不对事物抱有任何期待，无论是好的期待或是坏的期待，那么空转链条也没办法成立。”葛瑞克笑道。

“而当觉照不空转时，事物就会显现出它原本的面貌。而这一点就是我们经常说的活在当下。”

“我们经常会用这句话安慰自己，但却不明白它的底层逻辑，以及它的用处到底是什么。”

“现在你们应该有所了解了吧？”葛瑞克问道。

“额……确实了解了。难怪结晶人说人类不正常。现在看来他们说的很对。我们都是一台台空转机器，没有把精力放在正事上。”小宝宝有些感慨。

因为在这个世界里，基本人人都默认自我存在。并且为了实现所谓的自我价值去不停追逐。这本身就是一种极致的空转。

“所以，我亲爱的徒弟。在你明白了这些道理之后，你觉得你现在有能力解决你和海胆之间的事了吗？”葛瑞克笑呵呵地问道。

心理医生深深地吸了一口气。他已经知道自己的这种纠结来源于哪里了。

而他现在需要做的就是让空转的自己停下来。

“我对海胆美色有美好的期待……”

“我对海胆的性别有不好的期待……”

“我的贪和我的嗔在对抗，它们都在大幅度削弱我的能量。”

“而最重要的是，我误认了我自己是存在的。”

想到这里，心理医生露出了释然的笑容。

“额……怎么样了爸爸？你准备怎么选择？”小宝宝好奇道。

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