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第十五章 奖励模式（第1页）

如果路还有很远，为了不让自己感觉太难坚持，给自己设置分段奖励，可以很好的鼓励自己保持前进动力，不要想得太多太远，重要的是保持节奏，让自己可以持续发展，坚持下来，不知不觉便可将完成一件事的难度降到最低，只要自己可以坚持每天走一小步，终有一天我们可以完成自己的目标。

保持高效的行动力，只要是对的事情，就要尽快去完成，拖延只会产生无穷无尽的阻力，从而错过了一次改变自己的好时机，也意味着将要丧失一大堆时间。当灵感来临的时候，就要马不停蹄的向前跑，不要迷恋周围的景色，向着自己的目标大步狂奔，尽量将好的状态延续的时间沿长一些。

所以当我们的心里出现一些好的计划或者念头时，需要迅速行动一起，做好计划，马上开始，保持专注，将灵感变成现实。高效的行动力，决定着我们改变自己的能力有多强，如果好的念头产生了，但是同时还考虑太多其它的阻碍因素，那么大概率这个念头将会在你的脑海里消失，或者需要再等很长的时间它才会再出现，但是我们无法估量这个会需要等多久，因为生活中的不可控性实在是太多了。生活中的诱惑也非常多，好看的电视，有意思的球赛，这些都会消耗掉你非常多的时间，当你陷入那样的状态时，是很难再重新回到思考的状态的。这就是我们为什么需要在精力最旺盛的时候去集中完成自己必须要完成的任务，这样才可以保障自己每一天的生活质量，而不是完全沉沦于娱乐和消遣中难以自拔。

任何一件事情，当它不是短时间可以完成的时候，都可以通过设置奖励模式，分阶段去完成。当然，将任务分解成合理的阶梯也非常重要，开始可以设置的简单一点，让自己慢慢的进入状态，如果开始就设置的非常难，那么就无法形成长期的习惯，需要从易到难的提升自己相关的能力。对于一件相对不熟悉的事情，就需要通过这样的方式，让我们慢慢的进入状态。这不禁让我联想到学习，不也是这样一个过程吗？通过学习，我们最重要的不是获得一些具体的知识，最重要的是掌握如何学习一个新知识，如何去完成一个设置好的目标，如何将你设置的目标变成现实。当你具备了这样的能力的时候，代表你真的掌握了学习的真谛。

学海无涯，我们的社会也会不断出现新的知识，有选择性的筛选我们需要掌握的知识，通过制定目标，分解目标，设置奖励，完成目标，形成一个高效的模式，同时能将我们的努力成果很好的展示出来，这就是一种成功的学习。将这种方式变成习惯，我们必定可以改变自己原地踏步的现状，厚积薄发，量变必然引起质变，面对人生的这座高峰，我们将勇往之前，不断超越自我，挑战自我的极限。像是独孤求败的大侠，潇洒走天下，享受无极限的人生。

如果路还有很远，为了不让自己感觉太难坚持，给自己设置分段奖励，可以很好的鼓励自己保持前进动力，不要想得太多太远，重要的是保持节奏，让自己可以持续发展，坚持下来，不知不觉便可将完成一件事的难度降到最低，只要自己可以坚持每天走一小步，终有一天我们可以完成自己的目标。

保持高效的行动力，只要是对的事情，就要尽快去完成，拖延只会产生无穷无尽的阻力，从而错过了一次改变自己的好时机，也意味着将要丧失一大堆时间。当灵感来临的时候，就要马不停蹄的向前跑，不要迷恋周围的景色，向着自己的目标大步狂奔，尽量将好的状态延续的时间沿长一些。

所以当我们的心里出现一些好的计划或者念头时，需要迅速行动一起，做好计划，马上开始，保持专注，将灵感变成现实。高效的行动力，决定着我们改变自己的能力有多强，如果好的念头产生了，但是同时还考虑太多其它的阻碍因素，那么大概率这个念头将会在你的脑海里消失，或者需要再等很长的时间它才会再出现，但是我们无法估量这个会需要等多久，因为生活中的不可控性实在是太多了。生活中的诱惑也非常多，好看的电视，有意思的球赛，这些都会消耗掉你非常多的时间，当你陷入那样的状态时，是很难再重新回到思考的状态的。这就是我们为什么需要在精力最旺盛的时候去集中完成自己必须要完成的任务，这样才可以保障自己每一天的生活质量，而不是完全沉沦于娱乐和消遣中难以自拔。

任何一件事情，当它不是短时间可以完成的时候，都可以通过设置奖励模式，分阶段去完成。当然，将任务分解成合理的阶梯也非常重要，开始可以设置的简单一点，让自己慢慢的进入状态，如果开始就设置的非常难，那么就无法形成长期的习惯，需要从易到难的提升自己相关的能力。对于一件相对不熟悉的事情，就需要通过这样的方式，让我们慢慢的进入状态。这不禁让我联想到学习，不也是这样一个过程吗？通过学习，我们最重要的不是获得一些具体的知识，最重要的是掌握如何学习一个新知识，如何去完成一个设置好的目标，如何将你设置的目标变成现实。当你具备了这样的能力的时候，代表你真的掌握了学习的真谛。

学海无涯，我们的社会也会不断出现新的知识，有选择性的筛选我们需要掌握的知识，通过制定目标，分解目标，设置奖励，完成目标，形成一个高效的模式，同时能将我们的努力成果很好的展示出来，这就是一种成功的学习。将这种方式变成习惯，我们必定可以改变自己原地踏步的现状，厚积薄发，量变必然引起质变，面对人生的这座高峰，我们将勇往之前，不断超越自我，挑战自我的极限。像是独孤求败的大侠，潇洒走天下，享受无极限的人生。

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