金水小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第204章 去顾家(第1页)

从那晚之后,楚宴就没怎么来找顾音,因为十月十号是学校校庆,几乎全学校的老师和学生会以及各个社团的同学都忙了起来。

原本高一也是有节目的,但是刚好碰到军训,即便在国庆放假前军训结束,但是这段时间他们也没有时间参加训练,所以就不安排参与表演,只做观众,但后来好像有人不愿意,去找校长投诉还是怎么的,后面又变成从高一里选几个长得高长得好看的出来排一个舞蹈。

青一班这边,顾音宿舍四个人都被叫了过去,一同过去的,还有王倩倩。

舞蹈室里,艺术班的舞蹈老师站在讲台上,看向她们。

“双十那天是校庆,想来你们最近也听说了,到时候晚上会有晚会,原本呢,是不安排你们高一做节目的,大家也是担心你们太累了,但是有人不愿意,闹到了校长那里。”

说到这她停顿了一下,底下的人越发地安静,实在是老师太严肃了,她们不敢出声。

“既然如此,那给你们安排一个,我是教舞蹈的张青青,你们呢,是我观察了几天后,一个一个挑出来的,既然来了,那就好好学,别到时候在舞台上,在众多优秀、知名校友面前丢脸!”

看着下面十张漂亮的脸蛋,张青青满意道:“你们现在有什么问题的,都可以提出来,一旦训练后,是不允许退出的,无论是什么理由!”

顾音率先举手:“老师,军训怎么办?”

张青青:“确定名单后,你们就不用去军训了。”

“老师能说一个具体的时间吗?”她有竞赛课要上,如果冲突了,那她肯定放弃这边,如果没有冲突,那她倒也不排斥这个表演。

“老师知道能考上咱们学校的,那必定都是成绩好的,所以我的打算是这样的,你们按照上课时间这样训练,如没必要,晚上你们也可以和班里的同学一样,可以回去上课或者自习,还有什么问题吗?”张青青看向顾音。

顾音摇头:“没有了。”

张青青看向其他人:“你们呢?”

众人摇头:“没有。”

张青青拍掌:“那行,现在,把鞋子脱掉,外套脱掉,在教室里跑个十圈热热身,之后下腰和劈叉试试,我看看你们的柔软度怎么样,适不适合短时间内练舞。”

几人起身,跑了十圈后,全部来到把杆那边,按照张青青的话,把腿搭了上去。

刚搭上去,就有两个女生惊呼了一下。

张青青没有理会:“现在,看我怎么做,左腿放杆子上,脚尖绷直,腿不能弯,右腿和杆子平行,左手触碰左脚脚尖,右手慢慢也放过去,腿都不能动不能弯!你们试一试!痛就忍着。”

这几个动作看着简单,做起来的时候,小腿,大腿,腰部肩部全部被拉扯起来,特别是大腿,做下去不是一般的疼!

有几个偷懒,没压下去,张青青走过去用力一压,惨叫声彻响整个教室!

周萌浑身一抖,看向顾音小声道:“好惨,等下劈叉可比这个痛多了!”

顾音认同。

把杆了半小时后,他们开始劈叉了,先是竖的一字腿,这个好好,即便没有全直,但也大差不差的,毕竟大家年纪都不大,这个韧度还可以。

等到开横的一字腿的时候,就是有基础的万青,也在那直吸气!

众人对着墙开腿,自己慢慢往里挪,直到和两腿贴墙为止!

但没有训练过的众人,即便再努力,距离墙面还是有半手臂那么宽,张青青就让她们自己来,两两一组,一个做,一个在后面推。

推的那个一般都是心生不忍,不敢用力。

张青青看不下去,走过去一个个用力地往墙里推,教室里惨叫声不断!

顾音见此也不用周萌帮她了自个用力往墙上贴,大腿那里的肌肉感觉瞬间被撕裂一样,剧痛传遍全身!

“你们自己数到十下,之后换另一个!”

等十秒过后,众人一放松,腿都弯不回来了,搬动一下惨叫声就响了一次!

顾音看到好几个女生都哭了,一边哭一边揉大腿,真正是惨绝人寰啊!

等做完这些后,张青青又让她们学盖腿,左腿从左边往右边盖过去,腿的高度要超过头,还不能弯,就这一个动作,她们学到放学铃声响都还学不好。

“行了,今天就到这,现在我最后问一次,你们有谁想退出的,现在还有机会,今天的动作只是基础,我敢肯定,往后的动作会越来越难!今天忍不了的,不要抱着侥幸觉得后面的可以受得了!我告诉你们,不可能!”

张青青说完,立马就有两个女生举手,那两人正是哭得最惨的两位。

张青青点头后,那两女生拿着鞋子和衣服直接跑了。

娱乐:开局杀猪,从旅综爆火全球  都市无敌,我有七个恶魔师傅  虫族之我在虫族当真白月光  斩神:凡王之血,必以剑终!  求生游戏:我在混沌开疆扩土  异能:开局成为女帝亲传弟子  开局85顿顿有肉,前妻一家馋哭  战国:让你弱国苟活你却逆天改命  传统玄幻:恒道无名  一同转生,凭啥我成了妖王?!  快穿:宿主天天想罢工!  让你练武,你练成了祖巫  我的供应商来自影视世界  网游三国:升级词条,杀敌成至高  一边阳光一边乌云  女房客之米彩攻略  高龄巨星:六十岁才出道不算晚吧  都是送外卖,我有千倍返利系统  我教忍者玩火影  避难所末日时代  

热门小说推荐
天美地艳男人是山

天美地艳男人是山

从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...

从超神学院开始的穿越日常

从超神学院开始的穿越日常

作为普通人的许易穿越到神学院的世界,表示压力山大!然而许易意外激活身体里的无限系统,得而穿越各种不同的幻想世界,影视,动漫,小说一切应有尽有。许易面色淡漠,仰视苍天,忽然开口我要这天,再遮不住我眼。我要这地,再埋不了我心。要这众生,都明白我意。要那诸佛,全都烟消云散。苍天mdzz,老子招你惹你啦!...

全能武侠系统

全能武侠系统

小医生蒋飞,正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时,却意外被游戏人物附身,从此变得无所不能。不仅医术出神入化,生死人肉白骨,从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通!当别人以为这就是蒋飞全部本事时,蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...

天才狂少

天才狂少

一个本来庸才的学生,在一次奇遇后,居然成为傲世天才,他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...

华娱特效大亨

华娱特效大亨

新书我的特效时代上传,求收藏,求推荐!落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!书友群481993635...

我的绝美御姐老婆

我的绝美御姐老婆

聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...

每日热搜小说推荐