金水小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三章 瑜珈（第1页）

老爹吃了早饭就背着沉重的一大摞柴火出了，一步一步深深踩进雪里，这是田小苗第一次直观地看到这里的雪地，只觉得那白色晃眼，仿佛可以掩盖世间所有的尘埃。

老爹走了之后，家里就只剩下田小苗和沈翠平了。

只见小苗娘随手从墙上摘下来一双鞋底开始娴熟地缝制起来，白天要趁着天亮多做活，省着晚上看不清还伤眼睛。

老娘有事忙，但是田小苗可就无聊了。

以前在现代的时候从来都是忙得不行，总是一得空就想栽歪着，可是突然这么闲下来了，还真有些空虚，没网没手机没电脑，生活都不知道该如何进行了。

家里已经没有任何可以用来烧烤提高技能熟练度的东西了，看看自己这小细胳膊小细腿，田小苗眼睛一亮，不如做一会瑜伽吧。

健身操什么的她不会，可是瑜伽却还是比较熟悉的，以前曾经在健身房打工一段时间，免费学了好久的瑜伽，作用确实不小，不输于某些有氧运动的锻炼效果。

想到就做，田小苗活动活动筋骨，开始盘坐在床上先冥想调理呼吸，好像在修炼什么功法一样。

“滴！学会技能：瑜伽，技能等级：初级，熟练度1%”

“呼……”

深深叹了口气，田小苗觉得自己这个系统，如果不是高冷，就是智障。只会提示这些，一点作用都没有。

到底这技能有什么用处，也不说明白！

也找不到什么技能面板，人物属性之类的，不伦不类的系统，连单机游戏都算不上。

不再想这些有的没的，调整好呼吸之后，田小苗开始做一些基本的瑜伽动作。

不练这么一下还真不知道，自己原来的身体是那么强壮，当时做起来很简单的一些动作，现在只要稍微一用力，就觉得浑身无力，小小年纪韧带就这么紧，抻都抻不开！

沈翠平做鞋累了，不经意抬头看向女儿的时候，却只看到一片白花花的衬裤。

只见田小苗撇开两腿，像个圆规一样，一个脑袋拼命往左脚上使劲，一条手臂还在半空举着，沈翠平生平都没见过这么扭曲的身体。

“哎呀！”

她还以为这还是中邪了，吓得扔了手里的鞋底就蹬蹬两步跑过来。

“咋的了小苗，你这是咋的了，可别吓娘啊！”

刚刚又听到一次熟练度的上升的提醒，田小苗正走神呢，她也被吓了一条，力气一松懈，筋骨先受不住了，扑通一下摔进了沈翠平的怀里，小脸憋得通红。

抬头看到亲娘担惊受怕的样子，心里暖暖的又有些内疚。

“娘，对不起，吓到你了，我就抻抻胳膊腿，这样对身体好，娘你别担心，我没什么的。”

“抻抻胳膊腿？”

沈翠平有些将信将疑，“可是娘以前从没见过……”

“哎呀，娘，习武之人都是这么练的，对身体可好了呢，要不你也跟我一起练，练练你就知道了！”

短跑冠军：开局站在奥运赛场苏风  九重天机  团宠农家小糖宝  花都特战狼王  救命！疯批徒弟竟想以下犯上  势凌云霄  都市九转医仙燕宸秦韵  仙途良缘  厄运之女必须死（战争领主：从厄运之地开始崛起）  宋三喜苏有容  官居超品  血神系统  叶凡董玥君  兽世凶萌小巫娘  满朝奸臣，你让朕怎么当千古一帝李乾  绝武医神岳不凡吴梦琦  情深似你似地狱  仙凡同谋  奥术仙尊  景先生的小祖宗甜又凶