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第245章 提升实力的办法（第5页）
但他有强大力量，强大的速度耐力做支撑。
而苏丙天现在不行，力量不足，耐力同样不足，这种情况下，起跑加速阶段体能消耗过大，后面就难以为继。
“是的。”
李衡点点头：“是有一点勐，不过不是大问题，他还在快速提升期，等力量和耐力上来就行。”
“嗯。”
很快，苏丙天小跑着回来，略显期待地问道：“浩哥，李教练，怎么样？”
“不错，有长进！”
李衡先给予鼓励。
杨浩也没说问题，因为这时候的苏丙天更需要的是鼓励。
于是就拍了拍他的肩膀：“继续加油，帝都奥运会就不说了，伦敦奥运会，你一定能站在决赛的跑道上。”
这是很高的评价。
“我一定不会让你失望的！”
苏丙天很认真地回答。
“行，来，我跑一枪，你看看。”
一般情况下，杨浩是不会特意跑给某个人看的。
只是希望能帮助苏丙天，让他更快进步。
毕竟，近距离观察世界顶级选手的起跑，跟看录像感受是不一样的。
起跑线前。
杨浩双脚踩在助跑器抵足板上。
内心平静。
这一枪，他既是给苏丙天做展示，同时也是为自己寻找新节奏。
他现在已经确定，跑动的时候，会下意识地注意细节。
这个下意识会影响到节奏的流畅性。
魔都黄金大奖赛上是无意识跑出来的，他需要通过训练，找到更加流畅的节奏，让每场比赛都可以跑出那样的效果。
这样才能把实力稳定在9秒70以内。
“预备！”
“啪！”
枪响的那一刹那，杨浩双脚用力蹬踏助跑器抵足板。
随即冲出去。
整个人宛如一道狂风，强劲有力。
而苏丙天目不转睛地看着，等到杨浩进入途中跑，离远了以后，他开始皱眉思考，在脑海里对比自己和杨浩哪里有所不同。
这让旁边的李衡欣慰的点点头。
肯动脑子是件好事。
只知道机械训练的运动员是没有前途的。
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