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在女糕点师开始匆忙打奶油的时候,杰森已经开始了锻炼。
他可没有忘记自己选择眼前【炸肉脆卷】世界的原因:他需要加强自身的体魄,将‘不死特性’扩大,好能够更自如的应对‘洛德’的诡异。
之前的一天纠缠与新德城的陌生和【城市认可度】。
现在,在大致理清楚后,杰森马上进入了锻炼模式。
先从每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、10公里长跑开始。
虽然在他的脑海中有着类似【狮鹫锻体术】这样的秘术,但是杰森很清楚,没有经过热身的身体,就好似是一块从冰箱中拿出的奶酪,稍微一动,就会粉碎。
杰拉德也曾不止一次提醒过他,修炼【狮鹫锻体术】之类的秘术,一定要充分热身。
因为,类似【狮鹫锻体术】的秘术,是挖掘身体内更深层次的力量,一个完全活动开的身躯,有助于这样的挖掘。
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲。
杰森就在居住的杂物间内,将这三项一一完成后,转身向着楼下跑去。
“我去跑步。”
杰森向着忙碌的女糕点师打着招呼。
“好。”
女糕点师回应着。
而杰森没有选择去街心公园,而是在豌豆角街,靠着‘看门狗糕点屋’的一侧开始了折返跑。
一来这里人并不多。
二来‘看门狗糕点屋’就在视野中。
整条豌豆角街大约有500米左右,折返一次1000米,10次后刚好10公里。
即使杰森的体质达到了常人两倍多,在连续的运动下,也开始冒汗了,不过,他没有马上停下休息,而是踱着步子,开始了调整呼吸。
呼、吸。
呼、吸。
这是记录在【狮鹫锻体术】内的呼吸方式。
也是最基础的阶段。
当身体适应,且本能的开始这样呼吸是,就是掌握了【狮鹫锻体术】的基础了。
当然!
前提是秘术没有反噬。
杰森认为自己此刻距离能够感知是否反噬还太远了。
他全身心的控制着呼吸,让身体适应这样的呼吸。
只是就有点难!
仅仅是走了数步后,杰森就觉得自己有点岔气了。
“我的心底还是太急躁了。”
“要慢慢来才对。”
杰森这样的告知自己。
然后,开始放慢了脚步,继续调整呼吸。
接着……
再次岔气了。
杰森一皱眉。
“难道我天赋太差?”
“不、不不。”
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