金水小说网

手机浏览器扫描二维码访问

129夏玉良(第1页)

129·夏玉良

裴译这个模样很少能看到。

他只是罕见的有这么一次情绪失控了,之后就很快又恢复了往常的样子。

于筱冰很自觉的把这天早上封存到了记忆深层,没再去翻阅过,而裴译也在公司里丢掉了单身的身份,没再瞒着任何人,所有人都知道他生活里多了个女人。

于筱冰节食瘦下来后害怕反弹,他就制定计划开始帮她减脂增肌,严格控制了她的饮食和碳水摄入。

去楼下食堂的时候,她盘子里的菜都是他给挑的,没看见有合适的就开车带她出去吃,没给她任何节食的机会,每天只要有时间就会亲自盯着她吃三餐。

于筱冰一个从来都没进过健身房的人,自从被裴译管上之后,每周几乎都要到那里面练几次。

裴译这么多年下来,早就从私教那里交够学费毕业了,他直接给她制定了计划,对自己的各项管理明明一直都很严格,但是对于筱冰态度却很宽松。

于筱冰一跟他说做起来累,他就给她更换和调整,几乎是一对一的带她热身和训练。

他不厌其烦的在纠正她的发力点,告诉她正确的用力位置,她在做器械的时候,他还会在旁边看着她,问她感觉怎么样,夸她今天很棒。

健身过程其实很枯燥,于筱冰最大的感受还是裴译带她做训练时的耐心,而且每天练完之后,他还都会给她按摩放松肌肉。

健身房的空间是开放式的,一开始他还隔着毛巾给她按,但后来就开始直接上手了,每次那种正好的力气都让她浑身发麻,好像这么多年画画劳损的肌肉都舒坦了。

她好多次都偷懒想跟班珍赵思静她们出去吃大餐,可一想到在健身房能让裴译给她按摩,最后也都还是乖乖去他那边了。

就这样日复一日的跟他一起锻炼吃饭,北京的冬天已经变得越来越凉,在这座四季分明的城市里,树上即将凋零的叶子总是最精确的温度标尺。

元旦将近,公司要策划晚会,开始到处抓人出节目。

大概是因为今年业绩斐然,公司里会邀请到一些上面的领导下来,整得感觉特别正式,综合办还专门给出舞蹈节目的同事报了教跳舞的班,下班后会挑几天统一安排过去上课,其余时间就大家自己组织练。

于筱冰就是那个不幸被抓去跳舞的倒霉蛋,她上次跳舞还是小学文艺汇演的时候,当时跟班里的同学一起跳走进新时代,被老师排在最后面,连脸都不用露一下。

但这次硬是就逮着了那么几个人,她不想露脸除非戴口罩。

十二月不光是季末,还是年末,所有报表和总结都在这个时间段开始增多,裴译忙得连饭都没时间吃一口,每天不是在开会就是在去开会的路上。

好不容易闲下来了一天,裴译正在办公室里处理工作,新来的财务科长夏玉良向他汇报完数据后,临走前又转身看了裴译一眼。

裴总今年也不回去看看吗?

这个男人的颧骨很高,皮肤白净,目光中的精明被淡定掩盖着,看上去很有自己的想法。

裴译把手中的笔合上放到了一边,冷声警告他:与工作无关的事情不要在上班时间说。

(女尊)关于摘掉绿帽的正确方式  [末世]重生后我就想睡大佬&&(NP)  末日:两界天王  人在缅北,救救我(救赎,无限重生NP)  情愿  再难驯服  硬漢擂台(繁體版)  Tough Guy Arena ((English Ver.)  硬汉擂台(简体版)  墨斯卡灵  淫钗纪  第九十九封情书  後宮英雄傳(繁體版)  每晚都穿进大佬梦里怎么破  是病娇吸引体质,怎么办?(玄幻/NP/剧情)  呆子,尾巴藏好  杀我无门  我对你所有的终极幻想  勇者退休以后  (短篇集合)稀奇古怪绘卷  

热门小说推荐
天美地艳男人是山

天美地艳男人是山

从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...

槐夏记事

槐夏记事

本文无cp文案我变绿了,也变强了。槐树精变身人类,不仅要学做人,还要带崽子,还要忙着给自己找对象最重要的是,为什么自己本体那个花坛要拆迁啊啊啊!哭唧唧走上赚钱买地的奋斗路。新书楚河记事求支持。已有完结文青诡记事,丁薇记事孔方世界。谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...

无敌悍民

无敌悍民

万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...

恋上美女总裁

恋上美女总裁

什么?要我和美女总裁搞好关系?当然可以!李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛!当兵王之王重回花都,冷艳总裁,傲娇萝莉,清纯助理,火辣警花,群美环绕!花都,我为王!...

【修真】男人就是鼎炉

【修真】男人就是鼎炉

前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...

每日热搜小说推荐