手机浏览器扫描二维码访问
第272章 老杰克学太极要返校喽（第1页）
廖叔以前在部队里是以实战训练为主的，打的都是拳拳到肉的功夫，既有力量又有爆发力的杀招，比如格斗术，擒敌拳等。
现在年纪大了，更喜欢修身养性的太极。
常青树太极班的陈老师，师从陈氏太极拳12代传人，是正儿八经学过的，以前在大学里边当过体育老师。
廖叔刚开始学太极的时候并不是很顺利，他总是全身用力，导致动作机械僵硬。
陈老师费了很大劲，才让廖叔转变思路，打太极时不再一味地用力，而是柔中带刚，以柔克刚。
廖叔身体素质是公认的好，学了太极之后每天早晚各一遍，勤加练习，更是有一种独特的个人风格。
他是真的能打出“声音”，一拳一掌打出来都有破风声，让陈老师越看越满意，推荐廖叔去参加各种武术比赛。
跟老傅和国画老师、李叔和二胡老师这两组“冤种师徒”相比，廖叔和太极老师是真要互相欣赏，惺惺相惜。
这次来“世界老年大赛”也是在陈老师的写邮箱极力推荐下，主办方才增设了武术专区。
廖叔学会之后开始发展新的学生，他正在试图教会老杰克和约翰打太极。
“我教你们简化的太极拳，学会之后可以强身健体，修身养性。”廖叔站得笔直，声音四平八稳。
“第一式，起式。”廖叔一面念口令，一边做示范。
老杰克和约翰学的有模有样的，脸上洋溢着对神秘中国功夫的向往。
学完起式他们还不觉得有什么难度，第二式“金刚捣碓”才是真正开始上强度了。
“师父，慢一点，眼睛看到了，脑子没记住。”
约翰刚刚被廖叔夸过是个“学武奇才”，现在就面临了习武的第一道坎。
师父教的动作跟自己做出来的完全不是一个样，开斜步，腿劈下去提不上来。
老杰克和约翰两个人像生锈的机器一样，艰难地挪动着老胳膊老腿。
“太难了，太难了。”两个人才学了两个动作，就觉得不妙。
围观的老傅突然开窍，强势加入话题：“这个简单，我学会了。”
王大爷震惊地看向他：“兄弟，咱俩不都在呲着大牙傻乐，你怎么就学会了？”
这种震惊程度不亚于每天都在睡觉的同桌考试考了满分。
老傅满脸的自信，觉得手拿把掐。
“来来，我给你们展示一下，这不跟打麻将一个样吗？”
万朽之源 时间沙：我在时间缝隙里整活 半生己过去修真！ 将他拉下神坛后，她转身另嫁！ 苏榆北高梓淇 大唐：从安史之乱开始逐鹿天下 神龙武魂 萌学园：拯救计划进行中 我嘎了末世文大男主后，他重生了 池慕蓁霍云霆霍爷夫人出价一千亿要离婚 落魄秀才，开局自毁前程 林舟许念初 周晨唐婉刘思颖 权力巅峰之绝处逢生 娇软美人在七零 官婿美人香 我在霸总文里当霸道助理！ 苏尘九龙神帝全文阅读免费 要离婚的是你，我再婚你哭什么？ 四合院：我，拒绝当傻柱！
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
超神妖孽
神界第一高手，有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载，破土重生，痛定思痛，梦想收尽天下各色美女！泡妞，我是认真的。云飞扬道。姑娘，你愿意嫁给我？清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头，这些，统统是我云飞扬的女人！妖孽群529642893...
医流武神
一代魔君，逆天重生！为复血海深仇，重回都市，掀起血雨腥风！当其锋芒展露的刹那，美女院长，萌呆萝莉，清纯校花，冷艳总裁纷至沓来！...
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...