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第198章(第1页)

宁洲心态好,直接无视黑队伍的,选几条支持的评论回复感谢之意。

时间已晚,宁洲打个哈欠,收起手机,瞥了眼洗衣机剩馀时间。

就这一眼,墙上悬挂的镜子丶洗衣机底部轻微的颤动丶角落下水口连接的水管……

视野范围内各处细节,自动往宁洲脑子里钻。

宁洲甩了甩头,把这些不经意的观察忘掉,明显感觉自己困意更浓……

『你连一场五局大战都这样,怎么撑下来联赛的好几轮连续比赛?』

『以你现在的体能,来我这只会被累垮……』

自从Sara发出MAA俱乐部的邀请后,宁洲便一直在思考:

自己的体能为什么这么差?

他观察过队友们,大家体力消耗最快的时段是比赛。

就算平时练习量是比赛运动量的好几倍,精神消耗也没有比赛多。

而宁洲不一样,他不论练习还是比赛,体力都消耗得很快……

所以宁洲锁定怀疑目标——视野。

比赛专注状态下的展开视野丶无意识铺展开的视野,都会耗费他的精力。

宁洲体能储备本就是薄弱环节,再加上比赛以外的无关视野使用,导致他次次累得最早。

宁洲将双手握成两个望远镜的形状,贴在眼前:

「下个课题,不必要的时候省着视野!」

他走到镜子前,准备对着镜子里的自己练习耗能少的集中。

男排宿舍各项设施都考虑到运动员的平均身高,做加高处理。

比如说过宁洲面前的镜子,适配于一米九左右的球员,以宁洲的视角,只能照到自己的额头……

他试着踮脚,想起来踝韧带还在康复期,便落了回去。

脚跟刚刚落地,背后一双手掐住他的腰,把他整个人抱高一截……

「!」

宁洲被「提」到了适合镜子的高度,双手还傻傻比划着名「望远镜」。

他视线穿过「望远镜」,看到了镜子中的余柏……

余柏微微歪头:「照到了吗?」

近在耳边的低沉声线,令宁洲瞬间回想起那天晚上在他怀里哭的悲惨模样……

好,好丢人!

宁洲耳根子烫得快要冒出蒸汽,拆下「望远镜」,双手变成「护耳套」:

「其,其实我没想照镜子……」

「?」

余柏没有第一时间放手,先是把人抱着翻了个面,才缓缓放下宁洲,让两人面对面。

回国后,宁洲不参与训练,除了进出宿舍偶尔碰面,他们见面次数屈指可数。

先开口的是余柏:「伤怎么样?」

宁洲双手欲盖弥彰挡在耳朵前,像是投降姿势:

「恢复得挺好……保守训练+康复训练……Garry助教很专业……」

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