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第567章 我教虫族101-28(第1页)

平板上的功能并没有老师说的那么简单。

除了显示未来一周的任务量以外,还能充当闹钟、秒表、食物热量检测仪、笔记本等等,甚至还有个叫“作业通”的软件。

蜂乐看完了明天的运动量,抿了抿唇。

运动量比上一阶段的增加了五分之二,这还只是课余任务量,他们还要跳舞呢,体力真的够用吗?

熊涛接下来的话正好解答了他的疑惑:

“大家每天上完课以后,把食指和拇指放在这两个凹槽里,会有微弱的电流经过身体,用来检测全身肌肉的锻炼效果和热量消耗情况。

“后台会进行科学运算,反馈到你们的训练计划里,实时调整剩余需要完成的任务。

“正常情况下,大家白天上完四节课,清单上的内容会删掉很多,到了晚上,肯定还有空余时间让大家自由活动。

“但如果有人在课堂上摸鱼,那下课就得到健身房补回来。

“如果有人跳操的姿势不对,练错了肌肉,后台也会增加一些相应的拉伸运动,避免第二天出现酸痛乃至抽搐的不良反应。”

熊涛讲解完,问大家有没有什么疑问。

在场大多数人听得云里雾里,摇了摇头,然后又点头。

蜂乐观察同班同学的脸色,发现他们的敏锐程度完全比不上蜂安和蜂平。

要是他们在这里,很快就意识到,这个平板简直就是抓纪律的利器。

对老师而言,可以在后台实时监控哪个学生上课走神,或者趁老师指导别人的时候停下来偷懒。

对尖子生而言,能准确检测到自己的健身成果,生怕努力用错了地方。

而在场这些F班生,等未来反应过来的时候,就会巴不得将它砸成稀巴烂,大呼晦气。

现在意识不到,那就是别人的问题,蜂乐只管举手问自己的:“老师,这个‘作业通’是用来做什么的?”

熊涛正纳闷,为什么最应该抗议的F班生一点反应都没有,就听见蜂乐的提问,立刻回答:

“这是我下一个要讲的内容。大家今天上午都听见了,评委们会有问答环节,考验的是各位的情商、谈吐和礼节,这些也是可以通过训练来提高的。

“所以,我们给大家安排了网课,每天半小时,看完以后准备个一两百字的发言稿,用平板录音发送上来,会有老师给予修改意见。

“不会占用太多时间,重在积累和思考的过程,大家做器械运动的时候,就可以想想发言稿怎么说。”

学员们都点了点头,虽然意识到未来三周会很痛苦,但对痛苦的程度还是过于乐观了些。

第二天,全员黑色班服的肚皮舞小组准时上课。

肚皮舞小组里,原F班的六人都在。

他们之中,有人的排名比较靠前,但还是自愿选择了肚皮舞。

因为不管怎么看,肚皮舞都比其他舞种要适合他们肉肉一族。

事实上,这个项目就是专为他们和一些有小肚腩的学员准备的,连视频里的舞者都是微胖身材,跳起来有种别样的美感。

所以,原F班的六人很快就接受了这个节目。

来的是位新老师,正是视频里表演的那位。

原以为人家的肌肉还不如蜂乐多,舞种对身体素质要求不高。

凑近一瞧,才发现人家那是脂肪包着肌肉,特别流畅,不是那种大肌霸身材。

不像他们,脂肪里面包着的还是脂肪。

“你们以为肚皮舞就是狂甩小肚腩?不不不,是臀与胯的灵活舞动——扭动、旋转、摇摆,看清楚了吗?”

老师只穿了一条宽松的低腰裤,一边说一边示范,发现大家连胯在哪都不知道,只能一个个帮忙找。

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